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2019第13届FIRST青年电影展盛典上，演员海清的一番话瞬间刷屏。
海清讲的是中年女演员的危机，姚晨，宋佳，梁静，杨蓉，王媛可，斓曦，她们曾经都是霸屏的小花，但现在都已经步入了中年，几乎接不到戏演。据说姚晨需要亲自做监制才有演戏的机会，宋佳至今不结婚就是为了别人还叫她小花，梁静一边做着投资人一边问导演老公有没有适合自己的角色，马伊琍为了寻找演戏的机会，特意盛装出席创投会；杨蓉为了演戏要一直保持少女感；王媛可因为接不到戏，差点放弃了演戏的事业；斓曦在正当红的时候结婚生子，之后就再也接不到戏。
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其实感到中年危机的又何止是女演员。职场中人普遍面临中年危机，我们不再像过去那样从容不迫，淡定不移，而是一直焦虑，始终焦虑，这个焦虑的范围已经从职场扩散到全行业，全人群，全社会。从各类人群的担心和焦虑中就可以管中窥豹，小孩子现在的忧愁，已经不是为赋新词强说愁，而是真的有少年维特之烦恼；年轻人的担忧也不少，学业，人际关系，未来发展，婚姻家庭等等，就拿最一般的来说——全社会催婚——甚至都写进了新个税法里，要多头疼有多头疼，要多心塞有多心塞，心疼和心塞多了自然就焦虑了；中年人担心的就更多了，房贷，车贷，生活质量，子女的教育，工作的晋升，没有一件事是不闹心的；老年人担心着他们的身体健康，养老医疗保障等等，总之现在是全社会，全民在焦虑。
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那焦虑是怎么形成的呢？又是如何发展到现在的如火如荼的地位呢？大的方面来说主要是外部环境和个人心理。我们的社会在高速发展，经济的繁荣同时也给我们带来了巨大的压力。仿佛打一个盹，就要错过什么，亦步亦趋，步步为营，生怕被周围的人给超越，生怕赶不上社会进步的步伐。好像你没赚到大钱，没买上比特币，没有买房，没有创业成功，就被人抛弃了似的。一夜之间，全民焦虑。
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现在刚毕业不久的年轻人，90后或者说95后，和80后的思维差距已经相当大了。过去那一套让人勤勤恳恳努力奉献的洗脑的东西，现在已经不可能再忽悠年轻人了，年轻人想要的很多，他们要求快速成长快速致富，他们害怕自己挣钱的速度成功的速度赶不上父母老去的步伐，当然这也跟社会所营造的焦虑氛围有关，现在年轻人要挣快钱，越快越好，白天的本职工作对付对付就行，都把心思都放在了自己的副业或者提升自己上，但忙忙碌碌大多是无效的，真正忙出成果的只是少数人，大多数人只不过是装装样子，假装自己在努力。报复性熬夜—熬夜熬来熬去，可能只是多关注了几个鸡汤类公众号，刷剧刷的多刷了几个明星，若是看到同龄人发财的例子就会更加焦虑了。
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所谓的成功人士是不是就不焦虑了呢？其实不然。他们看似风光，有车有房，有老婆有孩子，在单位里身居要职，拿高薪开豪车，其实也有着自己的焦虑。他们焦虑的不是挣钱花钱，而是害怕如果有变失去现在所有的一切，还能如何继续维持原来这种高消费方式的生活？
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总之，所有人各有各的焦虑。导致大家吃，吃不好；睡，睡不香。整天胡思乱想。一个国家如果全民焦虑肯定是有问题的，它对于我们整个社会也是有影响的，那怎么才能不焦虑呢？其实每个人的生命都是有限的，在有限的生命里去做自己值得做的事情，喜欢做的事情，让自己活得真实就可以了，完全没有必要追求浮华的虚荣，这个世上只有健康，才应该是你要一直追求的。而健康问题，那可是和情绪，心理有极大关系的。你说你都焦虑了还怎么保持心情愉悦，怎么保证心理和身体的健康呢？！所以不要焦虑且不必焦虑，按自己的节奏逐步实现目标。
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