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D017+3组笨+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记_如何提高时间密

D017+3组笨+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记_如何提高时间密

作者: 緈福1094 | 来源:发表于2019-06-26 22:05 被阅读1次

今天,我阅读了《吉田医生哈佛求学记》的第45页-第94页。

这一章节主要讲的是如何基于自己的规则,将时间密度提高到最大。

让我印象深刻的是:

1、因为没有时间,对于时间的执着之心越发强烈,会想尽办法去获得时间,去创造时间。

吉田医生带着3个孩子,还能在两年内取得哈佛学位。相比之下,我有什么理由好退缩的。想不想是最大的决定因素,如果真的想要达到,就会尝试各种方法来实现,而不是一遇到困难就止步不前。

时间对于每个人而言都是平等的,我们应该按照自己的规则,来掌握使用时间、创造时间的方法。

①将早起时间提前半个小时,调整至5:30,用多出来的半个小时来阅读。

②中午在公司用餐,并暗示自己要在30分钟内完成用餐。这样一来,我可以利用午休的半个小时来看书,午休半个小时。

③创造时间后,更重要的是

2、即使花钱也要借助他人的力量

对于上班族的我们而言,工作已占据了大部分时间。如果我们还要把大量的时间花费在家务上,那只会让我们更加忙乱。或许我们也可以试着找寻另一种相对比较合适的方案,如:找家政帮忙等,通过花钱来减少事务总量,让我们可以从繁忙的工作、生活中抽出身来,集中能量做我们想做的事。

3、不执著就会生出时间

“不彻底、不充分也行”。我们应该学着放弃自己认定的一些常识和坚信的某些东西而获得时间,最终能够专注做自己想做的、应该做的事情。

不要被“时间管理”的魔咒所束缚,我们要适时的放松身心、调整自身的状态,这样才能保证后续的高效的时间使用。

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