家里人身体一直不好，特别是父母，把身体累垮了，现在我自己也感觉身体不怎么好，但是又好像无奈，尝试过要早睡，要运动，但是坚持不下来。
最头疼的是孩子们，女儿不爱吃饭，不爱睡觉，现在瘦的不成样了，儿子夜里睡不好，总是翻来覆去，这些让我好担忧。
其实这跟我们对孩子的教育有关，我们自己都不做好榜样，一直以来都忽略了。
昨晚睡觉前看到女儿还没睡着，控制不住脾气，打了她一下，打完过后就马上后悔了，不该这样对待孩子。唉！
这就是一个中年男人的常态了。
家里人身体一直不好，特别是父母，把身体累垮了，现在我自己也感觉身体不怎么好，但是又好像无奈，尝试过要早睡，要运动，但是坚持不下来。
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其实这跟我们对孩子的教育有关，我们自己都不做好榜样，一直以来都忽略了。
昨晚睡觉前看到女儿还没睡着，控制不住脾气，打了她一下，打完过后就马上后悔了，不该这样对待孩子。唉！
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本文标题：健康问题
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