高效率慢生活践行321天（研究生考试日）

【晨间日记】12.22-2018（研究生考试日）

高效率慢生活践行321天（研究生考试日）

睡眠23.55，起床5:25

【与光同步】

2018.12.22（星期六）  晨间检视

昨日午休/冥想：30min

今日是农历11月16，星期六，徐州，  天气: 晴，-1°到7°  日出7:09，日落：5:02

如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。

【今日三只青蛙】：

1.备课（晚上大群讲课）

2.超人会见

3.泉山森林公园

【昨日收获】：

1.送先生上课

超速了，因为要迟到，哈哈。

2.与同事一起吃饭

一起吃饭，交流，谈人生，谈疾病，挺好。

3.达令家进展

超人入团队（团队1072）

学习新店主知识，看到有关心态，确实需要学习提升，心态要好。

参加李总私宴，认识开马场的武先生夫妻，朱总医院，邬总装修，王总房地产营销策划，汪总医药代表。

4.珍惜当下

每一个时间，相处，都要认真，每一段文字都要有自己思想，不轻易认定一件事情，认定就坚持到底。发上等愿结中等缘享下等福，但行好事，莫问前程。

动机至善，私心了无！经常反思，私心了无了吗？动机至善了吗？

高效率慢生活践行321天（研究生考试日）

【反思与提升】：

1.总是不能早睡，运动也有待加强

2.效率需要提升

3.目标没有达成

感悟：

习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。

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