位于东莞市东部，谢岗镇境内，东莞市最高峰。
2017年3月4日早上8点一行20人从公司出发前往。
大概1个半小时到达停车场，分发水和自带的零食后，开始准备爬山了。
9.40分出发，停车场有观光车坐到银瓶嘴登山步道（成人8元/人、小孩3元/人）。小伙伴们三三两两的结伴，从停车场开始步行有说有笑好不热闹。中途艰难的爬着，走走停停，我们大概在12点半到达山顶，其他小伙伴都在山顶呆半小时了，山顶各种拍照留影。
13.10分开始下山，膝盖不受控制的发抖。说到那一定坐观光车到停车场，傻子才不坐。14.40到坐车的地方，大概10分钟后到达停车场。约好一起去吃饭，16点结束回家。
东莞银瓶山森林公园
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