今天是8月份的第一天，糊里糊涂的度过了，最近是连着好几天的时间感觉好忙，可是晚上一看没有任何结果，感觉平时要做的事情，不做的事情都做了，又感觉都没有做完。
也许也是因为有这样的结果，才会有种最近变懒的感觉。
每天早上看起来是学习了，可是会发现就早上那一会会忙完，中午看的小说没有看，工作上没有结果，晚上改写的东西还是写不出来，总觉得是该做点有结果的事情，却发现一团糟，什么都没有。
最近除了时不时会念起他，时不时他来找我，会浪费点时间，其他每天的生活都是片段化的，没有链接起来。
分析一下可能是因为自己对自己的期望太高了，短暂的，没有看到成长的结果，让自己内心对这份坚持有点怀疑，有点恐惧，有点退缩了。
也有可能是因为想做的事情比较多，而忘记重点是什么，最后都成了蜻蜓点水了。也让每天的生活很忙乱，想着这个没有做，那个也没有做，所有的事情拉出来只是看看却迟迟未行动。
其实现在每天主要的事情就是三件事，早上读，晚上写，白天工作兼看小说。只要控制好这个节奏，确定好时间，慢慢就会熬过这段恐惧期。
早晨不想起，晚上不想睡，白天摸鱼东抓抓西看看，到晚上的结果就是心里空落落的，不踏实，感觉什么都没有做。
对于最近这样的情况，也有一部分原因是因为想法太多，想得多，做的少。让想法充满了自己的大脑，为未来担忧，为过去焦虑，没有办法集中精力，没有办法做到专注。
正好最近看了内在工程，是该用书里的方法和内在自己好好交流一下，先把平时的杂绪收回来，让自己可以先短暂能专注到当下，这样在看书还是工作写作的时候也可以心平气和，不在烦躁，不在恐慌，不在焦虑。
人好像隔一段时间就会有各种不好的情绪，当这样的情绪出来的时候，先正确认识，然后通过正确的方法克服内心的恐惧和不安，让自己慢慢归于平静。
明天早上领导还安排早上8点就要去店里看看实习，本身是不想去的，但是想着算了，毕竟是领导安排下来的，不去怎么办，想着明天早上这个点就得到店，心中很无奈，只能接受，做了再说。
但是明天早上的学习也是要进行的，只是要比平时出门早一点，中午可以趁时间整理整理看的小说，分析分析，晚上回来接着写故事。
这样对最近的情况做了一个梳理，分析后感觉内心平静了很多，也不那么急躁不安了。
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