2021.11.18
一.教育复盘
1.早上翻看了娃近期的试卷,各科成绩都不太好,内心又开始焦虑,此刻能做的就是先跟孩子搞好关系,摆好心态,再来帮助她.安排命令要求用了这么多年也是没用的.着急,焦虑是没有任何作用的.需要点策略,大家一起合力做好这件事!特别是老公的配合.
2.今天重点需要分析娃各科的情况,选择一个科目来突破,重新商量着来规划
二:娃,你真棒!
1.昨天晚上吃了饭很爽快的就刷了碗
2.在学校里受了老师的语言攻击,还能想到妈妈的感受,没想把老师说妈妈的话说给我听
3.昨天在爸爸的要求下,英语单词可以快速的背诵和默写
二觉察
1.每次孩子考的不好,内心会有很多评判的声音,就是感觉自己不够好,孩子也不够好,担心学校老师会怎么看孩子.这种内心的投射,让我把焦点放在了我感觉自己不够好上,而不是具体的哪个点需要提升,光做攻击解决不了问题,重心需要重新聚焦当下.
2.看到孩子的某个行为没有达到自己的要求,就容易生气,其实也是源于一种不接纳,我是不接纳孩子,还是不接纳自己.更多的时候是曾经的过往,对自己的一种不接纳.比如,有作业没完成,我心里就跟石块压着一样难受;看到衣服脏了,我就感觉全身不自在,整个人抬不起头;看到孩子邋遢,我就感觉是我这个妈妈做的不好,因为家教不好,所以孩子才这样.当我陷入了自我攻击的时候,我也会攻击孩子.
三、触动
1. 每个生命都是一个独立的个体,我们允许它以各种生命状态存续.
2.一直太顺的孩子,到了新的竞争压力的环境,他可能会产生巨大的落差.我们可以在孩子小的时候,让她有一些失败的体验,所有的体验都是有价值的.
3.一个成长型的孩子是需要家庭养育的,不仅仅是学习,还有做人做事.
今日计划：
1.汇报开放大学的沟通情况
2.期末考试的安排(工作分配)
3.代开收据的协议和具体安排
4.英语试卷的分析
5.4年级数学<四则混合运算>的学习
6.跟雷老师沟通
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