随着办公的日益网络化，我们每天用电脑和手机处理文件占的比重越来越高，那么我们要如何才可以更好的管理我们我们的文件呢？为了避免出现数据的丢失，也花费了我们不少的精力，小编在这里为大家收集一些文件备份和恢复的方法教给大家。
一、电脑端
1、电脑备份
（1）U盘备份
U盘备份数据大概就是最简单粗暴的备份方法，而且安全。只要你买一个足够大的U盘，然后把电脑中比较中要的文件给拷贝到U盘就可以。
U盘_副本.jpg
（2）系统备份
我们可以利用window自带的系统备份功能，将总要的文件备份到其他硬盘中就可以。操作也比较简单，点击【计算机】-【打开控制面板】-【系统和安全】-【备份和还原】-【设置备份】-选择要保存备份的位置，选择需要备份的内容，进行设置并进行备份。
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2、电脑恢复
（1）、回收站恢复
一般情况下，我们删除的文件都会先保存在系统的回收站，我们可以主动去回收站里去把它进行还原。
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（2）、360恢复
a、我们打开360安全卫士，在右下方的功能大全框里选择【更多】
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b、在我的工具栏里寻找【文件恢复】，如果工具栏里没有就在右上方的搜索框里输入文件恢复。
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c、点击左上方【选择驱动器】，可以选择你误删文件的磁盘，或者在右上方利用你的文件名来搜索丢失的文件。之后点击开始扫描。
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d、可以在扫描结果中找到自己误删的文件。如果是近期误删的一般会排在比较靠前的位置。之后点击文件前的小方框后点击【恢复选中文件】就可以恢复文件。
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二、手机端
1、手机备份
（1）、手机系统备份
如果你的重要的数据还是得进行数据的备份，点击设置-【更多设置】，进行数据的备份。
手机系统备份_副本_副本.png
（2）、云备份
手机使用者要养成一个好习惯，就是定时对手机的内容进行云备份，才可以在不同手机登录自己的云服务账号，实施同步使用数据。
云备份_副本.jpg
2、手机恢复
（1）、手机恢复大师
a、如果你是误删手机里的文件，可以选择手机恢复大师，在线恢复选项里选择【文档恢复】，它会让你选择恢复的类型，如果你是想恢复Excel文档就选择Excel。
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b、等待文件的扫描，等待扫描完成。
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c、选择你需要恢复的文件，就可以进行数据的恢复。
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（2）、回收站
小米手机有一个非常好的功能最近删除，它可以让我们短暂的后悔撤回，我们需要进入设置-【系统应用】-【相册】-【回收站】，可以在里面找到被自己误删的照片，不过有一定的时间限制，如果超过就会全部删除。
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（3）、云备份找回
如果大家平时有备份自己手机中数据的话，可以通过云服务找回我们的文件，只需要在备份中找回自己的数据就可以了。
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以上就是小编分享的数据备份和恢复的方法。大家都学会了吗？
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