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从精神分析的角度谈活在当下的不可能

从精神分析的角度谈活在当下的不可能

作者: 林心泉 | 来源:发表于2017-04-17 17:30 被阅读0次

精神分析对意识分了层:意识、前意识、潜意识。我们的行为都是受这些控制的。

意识我们能感觉到的,我们认为很强大的,是真正支配我们的,在我们的精神世界里占的比例是最少的,起的作用是最小的。

前意识是思考一下,稍稍一注意就可以感觉到的。就像一道门横在意识和潜意识的世界里。

潜意识是我们不借助其他工具意识不到的。这个在我们精神世界里所占比重最大的,发挥着根本的作用。有意思的是这么大的作用我们却不知道感受不到。潜意识的形成在早年和父母的关系里就开始悄悄的撒种了。

意识的这三个层面没有明确的界限,是个连续体,演变成彼此。

潜意识从出生开始积累,你不知道他怎么存在,却大部分时候影响到你的行为。所以。。。

活在当下真的是很难的,这个是技术活儿。

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