如何理智追星

追星,实际意义上泛指青少年或者年轻人(初高中生)大多数会在青春期(或者情感波动期)为寻求认同感,对心中偶像或者娱乐打造的明星所进行的崇拜支持类行为的一种表达。

一.追星多发生在初中至大学的学生时代（也有少数其他），我们先就这点来说一下人为什么会去追星。由于大部分追星者是中学生，所以原因我们能够从一下方面来说：

1.崇拜心理。由于中学生大多喜欢风流倜傥.高大英俊、帅气逼人的英雄角色，或者美艳动人、娇艳妩媚的女性明星。这些对象引起了正处于青春期的年轻人的炽热崇拜，跟效仿。

2.从众心理。这个不用多说，中国社会所蔓延的从众之势大到各个阶层分段，小到每个年龄分布。所以导致了“追星族”逐渐庞大，不会衰减的原因。再加上娱乐公司电视台的大力宣扬，里应外合，追星之风自然会越发汹涌。

3.时尚心理。先不论明星因捧红带来的时尚潮流，就追星者自身心态所言，“追星”就是一件高大上，不落俗套的行为。不可否认，“追星”在青春时代，对于每个人或多或少的接触过。它也属于一种正常的心理需求跟行为表现，没必要给予异常看待。

二.接下来我将给出自己的建议：如何理智的去追星。

1.首先你所追的明星，必须跟自己的价值取向合得来，并且行为准则较为正常。（这样才能借鉴对象，提高自己）。他不仅能吸引你的眼球，更能震撼你的心灵，起到启示作用。

2.必须合理有度的去追星。不要因为这样的行为，而导致事业或者时间的过度消耗。致使人生观价值观的病变（不要想着为了你我豁出去了）。

3.追星最重要最有价值的优点就是你要从他（她）身上汲取到动力，然后再通过时间跟经历不断的去完善自己。

总结建议：不要再追星中迷失了自己，自己就是自己，合理追星才是正确道路。