脚趾头修复之路

有时候稍不注意，一连串的失误堆积在一起就会出现问题。上周剪脚趾甲的时候，一不留神剪得短了点，内心深处咯噔了一下，想着问题不大，草草涂了一点保心安油了事。第二天，给娃的滑板车撞到脚趾头，当下痛得龇牙咧嘴，内心觉得应该是流血了吧。回去一看，果然有点破皮有点血迹，于是涂上了液体创可贴。

原本每天都去跑步的，也想着那就休息一两天，别给脚趾头增加负担了。结果发觉脚趾头越来越痛。认真一看，肿了。(下图容易引起不适）

脚趾头修复之路

昨晚深夜在网上寻求了一下解决办法，确认应该是甲沟炎的初期。网上介绍了各种方法，去医院，塞棉花，涂碘伏，按摩。家里只有洁芙柔免洗消毒液，于是我涂上消毒液，把涂了液体创可贴结痂部分清除掉，塞了一些棉花，并按摩了一下。疼痛果然缓解不少，心想明天起来应该妥妥滴了。

今天早上起来发觉症状果然没有继续恶化，但是也没在预期想得那么完美，脚趾头还是疼痛的。于是继续各种寻找。网上看到一个方法，是按摩穴位。我对这些都是很有兴趣的，不过我家老公对这些总是非常怀疑。我就想着试一下，也没有什么损失。按摩位置如图所示，在脚大拇指和二指中间。

脚趾头修复之路 脚趾头修复之路

我按顺序一一按压下去。在指尖按压的这个地方确实是疼痛的。为了做对比，我在没受伤的左脚相同位置也照样按压了一遍，是不痛的。于是认认真真的在疼痛的地方按压。中医按摩的说法是痛则不通，通则不痛。我觉得按完确实不怎么疼痛了，红肿的地方也有收缩的迹象。

今天是按压第一天，不知道几天能好。但是我觉得这个方法简单有效，哪个脚趾受伤就在相邻两个脚趾间按压，有需要的可以试试。甲沟炎有一个很重要的预防方法就是指甲不要剪太短。