自从六月份回到深圳,整整两个月时间,睡眠质量很差,要不就早醒,要不就晚睡,各种做梦。
今天是8月,也是一个新的开始,昨晚11点多,一觉睡到早上八点,按道理应该是不错的,可是起来后,整个早晨都很困,中午吃饭后,终于睡了个比较舒服的午觉,好像进入深睡眠。
人到中年,睡个好觉真的是一件很幸福的事情。
自从六月份回到深圳,整整两个月时间,睡眠质量很差,要不就早醒,要不就晚睡,各种做梦。
今天是8月,也是一个新的开始,昨晚11点多,一觉睡到早上八点,按道理应该是不错的,可是起来后,整个早晨都很困,中午吃饭后,终于睡了个比较舒服的午觉,好像进入深睡眠。
人到中年,睡个好觉真的是一件很幸福的事情。
本文标题:睡个好觉是一件幸福的事
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