我也来谈谈跑步这件事吧

与欧阳靖的合影

5月28日参加了一场声势浩大中国精英女性论坛，其中欧阳靖，被誉为台湾“女生路跑第一人”分享了她的人生经历，她告诉我们跑步使她的人生有了新的可能，她从六年抑郁症中解放出来，开始了新生活，新旅程。讲台上欧阳靖这位美丽而又活力十足的女人打动了无数观众，那一刻我也在想象着自己跑步的样子，仿佛就像是自己已经跑过了一样，其实，那时我没有跑。

怀孕之前偶尔会参加公司的羽毛球活动，怀孕到孩子一岁多了，我都深陷在一种不想动的状态，日子就这样过着，直到有一天我发现上班一整天坐在办公室里，即使不做什么，下班后也会觉得很累，而且老是觉得腰酸涨痛之类的。

我开始意识到是我的身体出现了问题，我不能再这样沉坠下去，身体是万事之本，我得动起来。

于是我开始尝试，起初我不愿意跑步，是因为我认为跑步对我来说不可能，大学期间每学期800米长跑都是艰辛无比，跑完之后基本一周不能正常行走，这给我留下了深深的阴影。还有那段时间厦门总是在下雨，户外跑步不太可行。

所以我一开始并不是跑步，而是瑜伽。

刚开始很像每次做一个小时，但是坚持下来的次数寥寥可数，于是我改变策略，每天只做10-20分钟，从三月中旬一直坚持到了五月底，直到遇到欧阳靖，我告诉自己，试试总行吧，不就是跑步吗，跑完了不想跑了，大不了我回来接着练瑜伽。

我也来谈谈跑步这件事吧

5月30日，早上五点多我穿戴好便出门了，那次我跑了3公里，用时28分钟，其实最后一公里，是是走回来的，因为实在跑不动了。

不过这个成绩已经远远超出了我的预期，我觉得很棒，早上空气很好，街道上车辆很少，人也少，你可以感受到整个城市还在一股睡梦中，期待着苏醒和新的开始。

我也来谈谈跑步这件事吧

第二天,情况不太好，双腿肌肉酸痛厉害，简直像还未完全进化的原始人一样不能直立行走，老公说，你再跑两三天就没事了。于是，我又跑起来了，这次是3.44公里，用时37分钟。

第三天，第四天我忍着疼痛坚持去跑了。

等到第五天跑早上起床的时候，奇迹发生了，我的腿不疼了，好像已经完全过了这个肌肉酸痛的时期了，这也更加鼓舞我自己，既然腿疼的时候都能坚持跑下去，那么接下来应该可以继续坚持跑才对。

6月2号那天跑步的时候，不小心摔了一跤，把两个膝盖都磕破了，后面两天练紧身裤都不敢穿，生怕摩擦到疼痛的位置。

那天在回来的路上，我想了很多事，其实人生大多数时候更像是一次次摔跤然后爬起来继续前行的组合过程，只有当你爬起来了才能走得更远更宽敞。

第一次五公里

在坚持了五天后的第六天，也是第一个周末晨跑的时间，我尝试着跑5公里，我带着目标，一步步跑向下一个1公里，等我跑到第四个一公里的时候，我开始放慢脚步，然后切换到步行的状态，我知道，我已经胜利了，因为接下来的1公里无论如何我也会走完的，因为我只有走完这1公里，才能到家，这是必经之路。

回来后，我感觉非常棒，这可是我人生中第一个5公里啊，而且还是在别人都在睡觉的时候我就跑完了，顿时我感觉到一股强大的力量，趋势着，我心里默默下决心，明天还要继续跑步。

接下来的日子里除了6月6日因为下雨没跑，6月8日因为早起写500字作业没跑之外，我都跑了。

这近十次的跑步过程中，让我对每天早晨有了更多的期待，每次跑步经过的地方都一样，因此也被深深的可在脑子里，但是每次跑步都会遇到不一样的事，这让我感觉很奇妙。

有一次我在去跑步的十字路口看到一个年轻人背着一个男士单肩包坐在路边的石墩上，起初我以为他是在等红绿灯过马路，没在意他，可是能我跑步完回来经过这里的时候发现他一丝不动地还是那个姿势坐在路口，我仔细一看，发现原来他是睡着了。可是早上五六点一个男子坐在十字路口就这样酣睡起来，真是让人觉得好笑之余又浮想联翩，他头天晚上干什么去了，为什么不回家睡觉呢，他是干什么工作的，他的家人在哪……

后来每每回想起来这件事的时候，还是觉得这是个很有意思的经历呢！

还有一天早上，一个老头子迎面走来给了一个信封上面写了他的姓名和家庭住址，他口口声声说他很喜欢画画，家里有很多绘画作品，叫我有空按照这上面的地址上门拜访，因为我也喜欢画画，就多问了几句，他又交给我一本国画杂志并叮嘱我说一定要去他家里坐坐。

我一开始很纳闷，很想看看他的作品，结果说了半天他都没能拿出一幅半幅画作，我就开始怀疑，真是个奇怪的老头，处于好意我接受了他的杂志并把信封夹在杂志里，等我跑了一段时间，发现带着这本杂志跑步感觉很不好，真是个累赘，于是我想了一个办法，把它藏在了草丛里的一个配电箱后面，我告诉我自己，说这不是遗弃，只是暂时寄放在那里，如果我还有体力能再次跑到这里，我就把它带回家。其实，我也知道，这只不过是个自欺欺人的借口罢了，我自开始就觉得老头很奇怪，我也不想知道他家在哪里，更不想上门拜访，那个地址我瞄了一眼就没再看过了，我不想与这个人扯上关系，只好想了个这办法。

不过现在回想起来还是觉得蛮有意思的，人生处处有意外，处处有惊喜，关键是你要挪动自己，让自己去遇见，去体验。

还有一天早上，我看到一位老爷爷推着一辆轮椅在人行道上散步，轮椅上面坐着一位白发苍苍的奶奶，他们不似别的人，不说很多话，只是默默地经过，我在猜想爷爷奶奶是什么关系，奶奶为什么坐轮椅，为什么他们这么早就出门散步，他们之间有什么样的故事？

我也只是一时兴起做出了很多猜想，事后便忘记了这事，可是今天我又看到他们了，估计下次我再看到他们，我就会上前去打招呼，然后了解他们的故事。

其实看似一样的时间段，一样的线路，一样的马路街道，甚至每天都会遇到一样的人，但每一天其实是不一样，我们能相遇的概率那么低，能相识的概率更低，行走在路上总会遇到不一样的风景，春天的花，夏天的蝉鸣声，秋天的爽朗天气以及冬天的落叶⋯⋯这一切都是那么的美好，美好到你已经无从辨别，只想身临其境。

那天早上对面一位跑步者朝着我做了一个打招呼的手势，那个手势是除了大拇指之外的四个手指都收起来，而大拇指是高高翘起的，你肯定知道那是什么，反正我是知道，而且我很受鼓舞，来自陌生人的鼓励，显得如此珍贵，我也想像这位前辈一样又朝一日能对别人也竖起大拇指，鼓励着自己也鼓励别人一直跑下去。