假如把自己身上的大部分毛病都改掉，你会变成什么样子？假如每天都能找到自己的问题所在，针对性去改，坚决去改，不退转去改，你又会变成什么样子？
回想一下以前自己最巅峰的时候是什么样子？当时是用什么方法取胜?当时的心态和状态是怎样的？相比之下，现在的你距离那个时候的你有多大的差距？如果要回到当时的那个状态，你将付出怎样的行动以达到预期目标？
人要多反问自己，反问自己的同时相当于刺激自己要知道现在走到了哪一步，现在走的这一步是正确的，还是错误的。
反问自己的时候，如果你有被惊到的感觉，说明尚有悔过之心，稍加改正，依然可以取得精进。如果反问之后，自己毫无知觉，反而觉得多此一举，那有可能你的毛病已经根深蒂固，很难去改变了。
人要适时地盘活自己，也就是要定期复盘。因为有时候你身上存在一些小毛病，你很难察觉得到，或者即使你发现了，但不以为然。这个时候，复盘的效果就出来了。它会让你把自己的心拿出来晒一晒，看一看，注意到哪些地方需要修正，哪些地方需要养护。
保持这样的习惯，想取得阶段性的胜利就比较容易了。而且你的思维会越来越有活力和创新性，你的行动力也会越来越突出，不出意外的话，你的结果当然也会越来越好。
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