一.2018年第33周（0826～0902）习惯统计表

    幑习惯计划:合计95项

    实际达成:   合计77项

    达成率:   81%比上周72.6%  上升5.4%幑习惯打卡率开始上升,践午比较好的是冥想,运动,听书,晨间日记等 

    做的好的是：早起、冥想、听书、运动 

    需要提升的主要是: 刻意练习和分享

二.2018年34周（0827-0902）总结反思