1月开始,我试着写感恩日记。
都说感恩日记最适合晚上睡觉前写,可以当作当天的复盘。可我连续写了11天了,更喜欢随时记录事件和感受。
因为太健忘了,临睡前在我回忆的时候几乎是脑袋空白,我甚至想不起今天遇见了哪些人,做了哪些事,说过哪些话,所以我也很难写出那些感恩的感受。
只有一点感觉,那就是每天都过得忙碌而充实。
比如,今天上午做了一些工作汇总和督查回复,中午没时间休息,了了一些工作,下午又赶着去市里去开会,结束后又赶回单位开会。
领导太忙,会议一推再推,看样子晚上没到10点也是结束不下来。
一天的时间过得太快,太不经用,一天恨不得分成两天用。
事实是,真的很难回忆细节。所以我还是喜欢随记,就像早上坐在上班的车上,暖暖的阳光从窗外照射进来,立马感觉很温暖。
这种活在当下的感受就很让我心有感触,而且特别有小幸福小美好的感觉。
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