我们，轻轻地来到这人世间。
有人说，活着很幸福。
他们，正处于人生的高光时刻，也曾经历人生的风风雨雨，终于迎来这一刻美好。
有人说，活着很苦。
他们，正处于人生的低谷时刻，在无人之境，苦苦地挣扎。
活着，是一种生活状态，也是一种情绪的展现。
一
我们都想，自己活得轻松自在一些。
有健康的身体，有人爱，有人陪，有人呵护，有地方住，有时间可玩，有钱可以花。
可是，生活，不是一条直钱。
活着，就是一种体验。
有时，活着，就如坐过山车。
在经历一翻高速跌宕起伏后，心情却无比舒畅，因为，你知道，终点是美好的，尽管过程有一些惊险。
有时，活着，就如一池清泉。
如这清泉般，细水长流，甘之如饴，饮之透彻心扉，滋润每一天的孤寂，拂去生活的尘埃。
有时，活着，就如一处滩涂。
你以为是深如万丈的深渊，其实，只不是一处滩涂，只要你稍微用力抬一下脚，就可以走出来。
有时，活着，就如一个音符。
你对生活，弹出一个单调，它就会余音未了，会给你一个优雅的提示。
活着本身，只是一种简单地活着。
无论人生处于什么时刻，都要学会自己治愈自己。
你要相信，你有治愈自己的力量。
二
人，心中有执念，就会放不下，心生内耗，心生焦虑感。
人，心中有欲望，就会有贪婪，心生欲念，心生邪恶感。
人，心中有自卑，就会有失落，心生灰暗，心生挫败感。
万念，皆由心生。
境换，念不换，皆由心定。
放下心中杂念，为心灵找一处明亮之地。
放下心中执念，为心灵找一处悠闲时光。
三
人于复杂的世间，会遇到很多人和事。
人于纷繁的世间，常会因人和事，自寻烦恼。
所有的人和事，皆在一念一瞬间。
你看到一地落叶，觉得这是一地落魄。
在别人眼，这却是落叶飞舞，万物生生不息的境象。
你看到自己的衣物被无意撞烂了，以为是不好的兆头。
在别人眼里，却是获得新事物的好机会。
思想，决定你的思维，思维决定你的行为，而行为，决定你的生活。
四
无论什么时候，都要保持一种乐观心态。
遇到下雨天，就准备好一把伞。
你可以选择抱怨，也可以选择在雨中看雨，看这万物在雨中清洗后的样子。
遇到困难，就要保持坚强的心境。
你可以选择沉沦，也可以选择在困难中勇敢地重新崛起。
遇到深渊，就要保持清醒。
你可以选择自困，也可以选择从深渊中挣扎出来，寻找阳光。
无论什么时候，你都要相信，只要好好地活着，一切皆有重新出发的可能。
无论什么时候，你都要相信，时间可以冲走一切，包括痛苦，困难，以及苦闷。
无论什么时候，你都要相信，你有治愈自己的力量。
这力量，在你的心里，在你的意志里，在你坚强的人生里。
愿你，可以坚强地走过孤寂，在孤寂中也不忘寻找人生的小欢喜。
愿你，能走出困境，迎向阳光明媚，走出人生的美好。
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