静修一年，专注做事
当施瓦辛格的电影事业刚刚开始走上正轨时，面对新的机会和选择，他有些茫然，他第一次感觉到过度的担心和焦虑，这是他之前从未感受到的压力。一次纯粹偶然的机会，他在海边遇到了一位静修大师，对他说：“施瓦辛格，这种情况并不少见，十分正常，许多人都经历过这种情况。这就是为什么人们把超然冥想作为解决问题的一种方式。”大师鼓励施瓦辛格前往洛杉矶的韦斯特伍德，参加他下周四的课程。于是施瓦辛格赶到那里上了一课，回家后便开始练习。他下决心必须试一试这种方法，于是，早晨练习20分钟，晚上练习20分钟。经过2个星期也就是14天的练习，达到了这样一种境界——他可以断开思维联结，经过几秒钟之后再恢复思维联结，在这个过程中，施瓦辛学会了集中精力，保持心平气和。
他很快就看到了效果，在面对困难挑战时表现得更为平静了。施瓦辛格坚持练习，一年后，便感觉自己已经掌握了这种方法，不再过度焦虑了。即便是现在，他依然能够从中受益，因为他不再把所有事情混为一谈，也不再把每件事情都看成一个困难的问题了。他每次只专注一件事，并且将其视作一种挑战。如果他要研究电影剧本，就会把那一整天的时间都拿来研究剧本，不会让其他事情干扰他。
LEAD人物君想说，施瓦辛格之所以能够把自己最大的“缺点”变成优点，部分原因在于他能够等待时机，而非急于改变自我。拍摄《终结者》时的一件趣事很能说明问题，当时，詹姆斯·卡梅隆说：“如果他们当初没有找到施瓦辛格，就不可能拍摄《终结者》，因为只有他看起来像是一台机器。”我们应该学习施瓦辛格， 正确看待自己的特点，并且能够灵活的应用它，化劣势为优势，每个人都会大放异彩。
文章摘自——立德人物
获得新知
他每次只专注一件事，并且将其视作一种挑战。
施瓦辛格之所以能够把自己最大的“缺点”变成优点，部分原因在于他能够等待时机，而非急于改变自我。
正确看待自己的特点，并且能够灵活的应用它，化劣势为优势，每个人都会大放异彩。
打破旧知
想到施瓦辛格坚持自己特色的事情，便联系到这两日最热的新闻。
这两天文章和马伊利离婚的消息铺天盖地来。
对马女士褒奖的文章层出不穷。
马伊琍也在用她的经历告诉我们，
女人要获得自由要做到三点：
第一、经济独立；
第二、精神独立；
第三，生活独立。
TO DO
总羡慕别人能多任务管理自己的生活和工作。
其实静下心来了解自己，看看自己究竟属于哪种，选择怎么做，想想怎么走，然后再定方向才是最重要的。
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