三个秘诀：
1）很简单，就是少写点，每天只写五条
eg.我浑水摸鱼也很成功的一天[机智]
1坚持早餐第十天
2午觉睡的很舒服
3同事请我吃水果
4十一点前早睡觉
5坚持写成功日记
当然不能每天这么浑水摸鱼！！！你只能在坚持不下去的时候浑水摸鱼一条或者一天
2）适时奖励，比如每坚持五天给自己买一条连衣裙，吃一个巧克力，或者奖励你们喜欢的东西。
及时奖励！及时奖励！及时奖励！
自己给自己提供情绪价值能赢得（自己给自己的）亲职投资
3）建群打卡，后期咱们会建一个小型付费群，进行成功日记打卡，你们有兴趣的可以报名
4）4定闹钟，每天睡前写完再睡，带着一天的甜蜜成功入睡~
坚持21天以上，自然体会其中的奥秘，从此就爱不释手啦~就算偶尔偷懒，也不会放弃的。允许自己偷懒，不许自己放弃
成功日记
1.跟老公去看了《绿皮书》，看到Tony赶在圣诞夜回家，kiss他老婆的时候，小麦哥转过头来，跟我撒个娇，说他也要亲亲他老婆。嘿嘿嘿。
2.昨天母乳超多，给妹妹存了好多奶
3.健身房终于重新开业了，我又可以健身然后慢慢瘦下来了。
4.因为工作的关系，接触到了半导体产业相关的内容，这是小麦哥的field噢，跟他讨论的热火朝天，觉得又更了解他多了一些。
5.客户听到说我刚修完产假回去工作，惊呆了，说我看起来完全没有长胖，哈哈哈哈，看起来而已，不过这也很厉害啦，说明我很会穿衣
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