世界上最亏本的事就是为尚未发生的事情而担忧,为自己想象的结果而焦虑,为已经发生的是过度自责。请停止内耗吧,你应该去想从利益出发,它要不要做,从风险出发它该不该搏,从能力出发它该不该干,从结果出发,它划不划算,而不是别人告诉你,它对不对。
如果能不为将来担忧,不为想象焦虑,不为过去自责,那我们的人生会简单很多,因为我们只有当下。比如,当下我在写这篇文章,我付诸行动做的事,它不是想象,而是行动。也许在写的过程中会不知如何下笔,但我会克服它。如果我把当下用在过去的自责和将来的担忧,那我的当下只能停留在消极的精神层面上,而不是积极的行动上,那就不会有这篇文章。活在当下,就是活在不断的行动中,活在改变中,而不是活在无法改变的担忧、焦虑和自责中。
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