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《刻意练习》:一种有监督学习

《刻意练习》:一种有监督学习

作者: 对就是我 | 来源:发表于2019-02-17 17:02 被阅读0次

《刻意练习:如何从新手到大师》

刻意练习这本书是一本畅销书,书中以对天才的讨论开始进行讲述刻意练习在特定领域下的作用,配合了许多例子来证实刻意练习中的每一个核心标准。

作者认为心理表征在是训练某种技能的主要因素,以书中的描述是:“心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他事物相对应的心理结构,或具体或抽象” 。心理表征这种心理学词汇相当于日常生活中所说的,“对某某事情有个概念”。随着学习的深入,这个概念会变的越来越具体,对事物、观点、信息的细节的反应也变的愈加敏锐。

作者认为刻意练习是具有其黄金标准的:

  1. 刻意练习发展的技能,是其他人已经想出怎样提高的技能。
  2. 刻意练习发生在舒适区之外。
  3. 刻意练习包含得到良好定义的特定目标。
  4. 刻意练习是有意为之。
  5. 刻意练习包含反馈。
  6. 刻意练习刻意改善心理表征。

总结来说,刻意练习是在有导师或教练的前提下,使用设计好的目标,有针对的对还没有习以为常的部分进行练习,再根据练习得到的反馈进行进一步训练的过程。

书中作者以音乐家、飞行员、国际象棋大师等案例进行论证,讲了在这些领域中刻意练习如何对人产生影响。

作者在介绍这些有成就的人的时候,不忘打脸一些“众所周知”的天才,比如莫扎特等。这些天才无一例外的在小时候就经历了其父辈为其制定的刻意练习,才保证了天才在后续的人生经历中得到了“天才”的评价。

值得一提的是,作者并没有完全否认天分是有一定作用的,但是这种天分最主要的有作用的时间是,有天分的人在刚开始接触的时候可以更快的上手,在这种情况下,如果遇到有”发现天才”目的的选拔时,这些有天分的人就会“被发现”。而真正让这些小天才达到一个特别高的高度的,还是其走进某个领域后的刻意练习。因此要提防这种相信天生才华带来的危险性。

有监督学习

有监督学习是机器学习中的一个概念,训练数据由一组训练实例组成。在监督学习中,每一个例子都是一对由一个输入对象(通常是一个向量)和一个期望的输出值(也被称为监督信号)。用已知某种或某些特性的样本作为训练集,以建立一个数学模型(如模式识别中的判别模型,人工神经网络法中的权重模型等),再用已建立的模型来预测未知样本。

有监督学习和刻意练习间有很多联系,可以帮助强化、了解刻意练习,同时形成对于刻意练习的心理表征:

  • 在有监督学习中。只有在有期望输出的时候,才是训练过程,而使用模型进行预测时,由于没有反馈,所以只是预测过程。这与刻意练习中把刻意练习与平时应用区分开是一致的。有反馈是最重要的一个部分。
  • 在有监督学习中,模型是从一组数据集开始的,相当于刻意练习中已知的有效训练样本。

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