打卡日期：2019年/3月/15日
打卡累计天数：74/90
宣言：自律者方自由、如何过一天就是如何过一生！
哥哥第3个30天目标：1、先吃青蛙;2、每天使用番茄钟做作业，确保高效，并自己记录数量;3.每天坚持百词斩;4.每天背诵古诗等小升初内容十分钟；5、每周运动不少于四次（半小时以上）；6、每周整理、清理一次房间，保持整洁。
弟弟第3个30天目标： 1、逐步调整睡眠，每天9：00之前入睡，目标8：30分前入睡;、每天有10分钟亲子阅读。2、每天进行10分钟说话训练；
爸爸第3个30天目标：
1、早睡早起习惯养成;2.每周五天运动跑步45分钟;3.在工作和日常生活中践行时间管理，(每天晨间日志、收集、整理、吃两只青蛙、每天4个番茄);4.每周一本书（含听书）
妈妈第3个30天目标：1、每天晚10：30前入睡;早上6：30前起床; 2、每周至少五次运动（跑步或瑜伽）;3、两本纸质书，听书至少10本。
哥哥（哥哥+12）践行打卡74/90
1.早睡早起：22：30/7：00
2.先吃青蛙：上阳光心霖英语课
3、番茄：0
4.今日闪光点：今天去开哥哥家长会我迟到了，会后哥哥对我说“妈妈，我知道你工作很忙，但是下次你要早点出发不要迟到，就你迟到，我好尴尬啊”！
弟弟（弟弟+一岁四个月）践行打卡74/90
1.规律作息：21:50/8：50
2.亲子阅读：10分钟
3、今日闪光点：
#父母教练检视#
回来听奶奶说带弟弟上公交车，一上车就哭到一站后下车，从近期各种表现看弟弟怕人多的地方，需要我们多带他到人多的地方，如果不适时不应着急要慢慢引导他安静下来，慢慢适应并融入。
今天去开家长会，又迟到了。自己总是赶在最后一分钟的坏习惯要好好改改了。
英语下课，哥哥和我聊起了世界名校排名和中国211高校排名，还认真地对我说：即使他小升初没考上心仪的学校，也让我们不要找关系或是花钱，他就是在一所不太好的学校也能好好学习的，爸爸妈妈不是从怒江这种教育水平不好的地方出来也能考出去，他也能，听得我感叹哥哥好棒。
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