（1）
生命的长度不能确定，但是，生命的宽度可以来选择，比如：早起会让一天的时间拥有更长，并且还是高效的时间短。
所以，我一直一来都有着强烈的早起愿望，遗憾的是自己是一个早起困难者，常年将闹钟调到六点钟，这是我的希望，但是，几乎每次早上起来的时候，都会重复同样的动作，就是按掉闹钟继续睡，理性从来没有在闹钟响起后的三秒钟战胜过感性，被窝的吸引力太强大了，然后在起来以后，还会对自己有那么一丝自责，经年累月，早起已经成了我的困扰。明知道做不到早起，却还是要调闹钟，自我折磨。
（2）
我也想过很多办法。比如：调几个闹钟，不断重复，但还是效果不好，再多的闹钟，我都可以按掉以后继续睡；下载早起打卡软件，缴纳契约金，因为金额不大，条件不高，所以也没有太好的效果；后来，还参加了一个早起训练营，结对子相互叫早起，引入关系的力量，一开始还不错，但实施一段时间之后，相互的不稳定性，结果还是没能养成好的习惯。
（3）
我知道有一个方法应该不错，但是，不知道什么原因，没有去尝试，就是，直接宣告如果不能做到早起，就给别人多少钱。大概是对自己早起的信心不够吧。不过更多是对钱这个工具的认知模糊性。
近期，我加入了一个早起群，群里的人起的很早，不过对大家好像没有要求，我进去以后，果断做了一个尝试，我在群里宣告，自己如果不能做到六点十分前起床打卡，就每次发100元红包。然后，效果很好，接下来几天都做到了早起，早上起来的那一刻尽快还有些犹豫，但是，想着要罚100元红包，就还是起来了，起来之后做自己感兴趣的事情，很有满足感。
原因分析：钱是一个极好的工具，我之前是理性战胜不了感性，这次，我就在理性这边也加入感性的砝码，这个砝码就是心理学所说的损失厌恶，用对钱的损失来对抗早起的困难，事实证明这是很有效的，我会持续下去，以验证效果，如果效果不好，那可能也只是钱不够多。推荐大家使用这个方法，做到以后，也不花钱。
这个方法，更重要的是，让我重新认识了钱这个工具，钱不是目的，更不是仅仅用来购物而已，它真是个好东西，用处极为广泛。
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