时间管理：不只是求快，也需要慢

为什么我们的时间总是不够用？为了解决这个问题，我们发展出时间管理这个工具。它教我们如何设定目标、如何分解目标、如何分清轻重缓急、如何根据任务清单来分配时间......

总的来说，就是教我们如何更快地处理事情。这些方法确实有一定的作用，能提高我们的工作效率。但是，我们原本就因为快而焦虑，时间管理却教我们如何更快。这会让我们心力交瘁。

有句话说得好：时间管理，本质上是自我管理。

自我管理，不能一昧让自己神经紧绷，也要适当放松。同理，时间管理，不能一昧地追求快，也需要慢下来。就像交响乐，需要快节奏，也需要慢节奏，快慢结合才能谱出一曲乐章。

既然时间管理需要快慢结合，那么哪些要快，哪些要慢呢？

工作要快，但生活要慢。

工作是为了更好地生活，工作是为生活服务的，高效地处理完工作是为了有时间享受生活，同时，高效工作也是职业素养的体现，所以工作要快。

生活要慢，才能更好地享受生活。所以小城生活的人们大多安逸，大城市生活的人们普遍焦虑。

有些事要慢慢做才有味道。比如煲汤，老火靓汤要慢慢煲才入味。比如陪伴家人，和家人一起享受快乐时光。比如做自己喜欢的事，沉浸在自己的兴趣爱好中，其乐无穷。这些都是要慢下来才能享受到的事，急不得。

时间管理的目的是为了平衡生活，其基调是快慢结合，工作要快，生活要慢，记住你的核心需求，不要陷入越快越焦虑的怪圈。