让沟通充满爱

平时的生活中我们怀着爱去沟通，但最后却产生越深的隔阂，原因在于我们没有掌握爱的沟通术，下面我们就来介绍几种让沟通充满爱的方式。

a.问-答-赞

  你问-对方答-你赞-你问-……以此循环。

  崔律列举了两个不同的销售员的案例，补充了爷爷和孙女之间的沟通，可以感受到通过“赞”能让对方感觉到你在关注他，被看见被认可的需求得到满足，整个谈话会更高能。

    赞，并非一定是赞美，可以是表达理解（你很高兴）、关注（你学的很认真）、简单的回应都可以，能够避免让对方产生被查户口式的窒息感。

b.三明治

将负面反馈“夹”在两个正面反馈中间:

-首先,鼓励。说出你喜欢哪部分,并给出理由。

-其次,分享如何用其他的方式来做,或者还有什么可以做的。

        当你这样做的时候避免使用“但是这个词,可以用更中性的词如“而且来替换它。

-最后,再次鼓励。再次肯定这个人,以积极的态度做个结尾。

c.放弃强迫性语言

  强迫性语言是杀伤力很大的武器，因为没有人喜欢被命令去做什么事。

    可以用赞美、承认对方优点的方法让对方心甘情愿去做。

d.做一些让别人开心的事

  阿德勒曾经说：“如果按照我的处方去做，你在两周内就可以痊愈。我的处方就是每天做一些让别人笑的事。”

    通过考虑让别人开学的事，就会把注意力从自己身上转移。

    或者也可以选择一天做让别人开心的事一天做让自己开心的事。