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二十一天告别拖延作业第十五天

二十一天告别拖延作业第十五天

作者: 杜峰梅 | 来源:发表于2017-09-04 06:24 被阅读0次
    二十一天告别拖延作业第十五天

    第15天·21天告别拖延

    #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

    1、直觉他叫什么名字?雅

    2、他几岁了?31

    3、他现在是什么状态?忧郁

    4、他有什么愿望吗?渴望被别人关心

    5、他有话跟你讲吗?有

    6、如果有,讲什么?你说我都这样了,我是在求她们吗。不是我恨她们

    7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?幼稚

    8、这张牌和我有什么联系?

        我三十一岁时候的样子

    【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?和不相干的人较劲,只能让自己受伤

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