12月31日星期五 天气：晴
告别2021年
早上：5点多起床。完成早上一套事情，6点开始做饭，一直到8点，都是碌碌无为。——看来，要想尽快完成工作，还是得去书房才行，不能呆在家里了。
上午：8点出去运动，听读红楼梦。
2022开年读书，选择重读《红楼梦》。这本是今年的计划，未能完成。有时候，年度计划完不成，不是懒惰或别的原因，只是因为计划了太多事情，超出自己的能力。现在觉得，首先要分清我想做和我能做的事。
这个听书博主挺好，先是纯原文朗读，然后对照各个版本比较，再有文章讲解分析。适合走路及运动时听读。
2022，放慢脚步，抓住重点，做最重要的事。今年业余生活就三件事：改完党史文物；写完一部小说；写完一部专著。坚持两个日更：每天读书观物（读毛年谱、革命文物）；每天出去做运动。
9点多回来，10点10分开始继续修改、定稿论文，12点前完成之。
决定明天下午回书房，坚决在一周之内完成《启蒙第一课》的修改，否则影响下一件事儿了。
下午：改好论文给编辑。对院长表达感谢。写完本月总结和下月计划，核定本年总结和下年规划。
晚上：看无戒的跨年演讲。20:00—22:00，继续读毛年谱、整理革命文物。将此前已经进行到各篇全部在自媒体发布了，今后每晚发布读书观物到自媒体和朋友圈，早上时间不做这些事，要留出来写东西！！！
【微习惯】
早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、量体重（78.30kg）、日更打卡（务必每晚发布读毛、观物的材料）、制定一天计划、放下手机！
一日运动：早饭后去公园跑步运动。
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