【冥想】
感觉有点难进入，特别是最后三角形能量场域（在整个行星2也都比较难进入这个地方），课文也没有太印象深刻的地方。
【在光中】
本周状态与情绪高开低走，最后几天多在观照、反省自身。这周基本都在吃饭睡觉和看猫睡觉，没干成任何正事，心底里最后会有所焦虑。
1、高开：不得不说冬至前后的能量真的很好，我从隔离酒店回家待了两天后整个人状态很舒适，每天在家做瑜伽，在家煮饭吃！一煮煮了好几天，还主动想吃新鲜水果，那两天我都有错觉认为自己的生活状态可以这么持续下去了（以前每年做饭的次数不超过十次…），但这股能量在冬至后就没有了…继续点外卖，不吃，或者吃零食…
情绪上也是比较平和，没有受到太多烦恼的影响，冬至也在和真正的亲友之间互道祝福间过去了。还给一些客户抽了冬至牌。
其中有一位客户的大牌抽到了逆位力量，我给她解释的是这个季度的“韬光养晦”、“低调行事”、“平衡蓄能”。结果晚上自己就抽到这张牌，所以这也是送给自己的提示吧。
2、低走：周中开始偏向低走。因为圣诞节前后我联系了合伙人并告知她，“房东要求我们这两天要给房租”的事宜，她告诉我可以，并且问我要转账到哪里，但今天也还没转，所以这事儿悬在半空中让我也有点焦虑。
跟合伙人有关的事总让我感到不舒服，ptsd经常没事就犯，感觉到一阵心慌。虽然她现在几乎已经不主动找我。
周二时泰国房子的中介打给我，告诉我房子有人愿意租，那人的条件各方面都很符合我们的要求，价格稍微低于我们的预期。我告诉中介我没问题，需要我合伙人的同意，后来中介一直打电话给合伙人，她也没接，最后回了一句微信，说全部让yan来决定就可以了。然后我又在微信群里征得了她的同意，证件和文件也都发给中介了。结果中介第二天告诉我们，租客考虑过后还是决定先不租了…这件事合伙人知道后也没跟我沟通过后续了。
3、这周圣诞节前跟爱人大吵一架，主要是觉得他对节日没有仪式感，也对于节假日应该陪伴家人没有意识，还上纲上线地说他根本没有进入已婚的状态，一点都不给我花心思。其实我也明白他是需要磨练和慢慢调教的，没人天生就知道就会，而且他还属于比较单纯的类型。后来闹了这一出，连他妈妈都知道了，也来关心我，这之后他就更上心了，也给我送来了花和礼物，也花了点心思。我事后其实略有点愧疚，可能这也算是仗着对方爱我而索取，我想我的方式或许可以更温和些。
4、我觉察到自己内在有些东西在突破。这个感受在整个行星2里贯彻始终。好像我内在和外在的接壤处有一个罩，这个罩子是我不愿意拿开的东西，而这个罩子很直观地阻碍了我的喜悦感与快乐。我跟喜悦之间总有一层薄膜，很近却很难达到。最近这个感受越来越明显了。
我这周不知道在哪里听来一句话，你的心轮打开了才能让愿望在现实显化，心轮打开的最高境界就是心想事成。这句话对我很有冲击很有共振，仿佛是天使的耳语在提醒我什么。我感觉我一直以来不乏心想事成的经历，而且一路以来我得到的最终都比我原本设想的要更好，我很感恩。我应该开心的不是么？
5、这周发生了许多小意外，身体上也仍然疼痛……这次的疼痛点主要集中在下腹部……气和肌肉颤动也主要集中在下身部分。由于隔离期间我也没什么事做，这周我都睡得很晚，周中开始意外不断，先是戴牙套的时候手指甲划伤了上颚和喉咙的交界处，留了超级多血……然后伤口接着就疼了一整周才消炎愈合。然后又发生了热水壶淋到身上的意外，虽然只烫到肉一点点🤏…身上小毛病和不舒服的地方增多了，比如眼睛不舒服。
周末隔离放出来了，预约出去做美容，结果预约时发生了差错，客服误会了所以没约上，我到场的时候被告知已约满，没有办法给我做美容。我当时有点不爽，只好离去。但幸运的是，最后的结果比我预料的要更好。
我下楼在等电梯时，心里有想过要在点评上给他们写差评，说客服的过失让我白跑一趟。但是想想打消了这个念头，因为我不想合伙人知道我回深圳了。电梯没人，我按了1楼，但是却在4楼停了，我不知情地走了出去，发现4楼是两家美容院，我看其中一家还不错的样子，就直接walk in问了一下，结果这里有我想要做的项目，而且是当下就有空位，体验价还比较便宜才99…我立刻就决定在这里做美容了。整个体验还算不错，完全抚平了我在楼上时的不爽。
出来以后看手机，发现客服给我发了不少信息道歉，最后的解决方案是对大家都好的，我感觉很好，她不用道歉和贴钱我还会再来，我又可以买到优惠的体验卡来做美容。每次能达到这种双赢或多赢，我就会挺高兴。
这件事情我开始观照反省自己当时的内心活动：我当时在电梯口感觉不爽，因为别人的疏忽而损失了时间白跑一趟，期望落空，这个不爽是真实的发自内心的。但是想到要在大众点评写差评这个事，其实是有点强加给自己的，因为觉得自己不能这么心大，而必须要做一点什么事来显示自己的“在意”。事后其实我觉得这么真的不太好，有点像我前合伙人会做的事，其实我和她真的是两个能量的极端，我需要某些她的能量，并且这种能量我自己不断在抗拒。期待能有一种更平衡的能量表达方式，不完全心大无所谓不维护自己权利，也不完全斤斤计较凶狠残暴。最后的处理方式，也算是我自己认为比较平衡的处理方式了，但这种方式很大程度来源于机缘巧合，不是来源于一种稳定的智慧，或许只是正好我楼下遇到了新的美容院，正好我心情好。
【梦境相关】
圣诞节后的梦，每年的圣诞节对我来说似乎都挺重要，我总觉得上天总会在圣诞的时候送我大礼，可是今年好像稍微有点平平无奇，而且还做了很奇怪的梦，醒来记得比较清晰。
梦境内容：
梦到住酒店，梦到很久以前那位跟我最要好的小学同学（后来一直要好到长大，在16年分道扬镳，她的性格就是极度公主病，我一直像她姐姐一样照顾她…这么想来她跟我前合伙人的性格非常类似，性格也很极端，一言不合就拉黑，只是没有那么阴暗），我好像也仍然在照顾她，等她。我们好像是跟一些名人一起工作的，又或者是我们本身也是身份特殊的人，所以需要低调地住酒店。这段梦境很长，但没及时记录有点记不清楚了。
梦到乘坐飞机/飞行器。飞机不像是我们的民航飞机，而是一个类似鱼雷的飞机，比较小型能坐几十人吧，印象很深刻，我记得飞机师是女性，我觉得我跟她关系比较熟，这位女性是我在梦里十分信任的，是个银色长发的极度专业的飞机师，能精准判断所有飞行情况。在我们的飞行器附近出现了另外一台飞行器，并且有险情，它先是离我们非常近差点撞上，好像只有少数人看见了，我非常敏感肯定看见了，马上判断它不对劲，让飞机上的大家都看看，飞机师也知道了，她没说话。飞机上有一些是我的“队友”，关系有亲疏，也有很熟的，我们这帮人应该是有特殊身份的，需要前往附近的城市参加一个活动。我在飞机上喊了一声，这飞机要坠河了，马上避开！然后飞机师隔了两秒左右，立刻判断飞机向上挑高向左猛地打方向，尽力避开飞机坠毁时产生的蘑菇云状烟雾和火焰。我们避开了，往陆路上继续飞行，底下是森林，中间是条公路，两旁茂林丛生，我们的飞机却感觉被什么控制住了越来越下坠，仿佛那密林上有磁铁。然后我看见了飞机后不远处有两个巨大的跟两旁的参天大树一样高的黑色人影，我知道那是一种黑暗的毁灭的能量，它对我们的飞行器施加了压力希望我们坠毁，它给我的压力很巨大，而且它的能力也使我恐惧。我基本预知后续会发生什么事，跟飞机师说这飞机很快会坠毁了，我们的后面有巨大的黑色阴影在追赶着我们，我们降落吧，然后尽全力结队赶往前面的城市，那个黑影进入不了城市！我发现飞机师似乎受到黑影的影响非常难受，她努力地在保持着理智，我知道她相信我，尽管她可能看不见那个黑影。说完了以后我就对着那个随时要冲过来的黑影横眉冷目，观想用白色光罩住和承拖住我们的飞行器，我感觉到这个光非常有用，有如实质，我们的飞行器在飞机师的操作下缓冲降落了。我又用似乎是薄荷绿色的光照到这个黑影身上，减缓了他的行动。我让大家结队赶紧往城市里跑，这条公路连接着城市的地方是一个环形十字路口，十字路口中间有一个城市地标的图腾，是一根柱子上的一个徽，那个是守护住整个城市的重要存在，黑影无法靠近。我感觉到飞机上的大家很多都对我的行为和我的话将信将疑，我感觉到一种无力感，但这种感觉转瞬即逝，逃命是更要紧的事，而且我们应该也还有使命需要完成。跑了不久就来到了城市，这座城市的天空是灰黄色的，因为空气中的尘土太多了，阳光并不明媚，城市中央的标志在这种漫天黄图的景色下显得很有宗教感，沧桑又恢弘，让人敬畏。我们去了城市后就下榻了酒店，后续的梦境好像记不清了或是转醒了。
醒来后的一整天里我都意犹未尽，后续关于“队友”对我的反馈，我自己想了很多，或许带有我自己平时思维的一些偏见，我反省和觉察到：“队友”对我的话不以为然，不相信，不重视，忽视。这是我很容易产生的痛苦。而被身边的人所重视，被身边的人所信任和肯定，也一直是我的一个梗，是我的渴望。我反省到，是否一直以来都没什么人肯定和重视我呢？不是。但为什么我会那么记得那些轻视我，对我不耐烦，忽视我的目光呢？有些时候即使别人是无心，在团队里没有点名到我，也会使我很不开心，这到底是为什么呢？
我记得两件事，一件事是小学的时候语文老师喊我们几个女生同学去帮忙做一些小活计。其中有个同学她比较个人中心，我相信她是无心的，一直忽略我，当我不存在，分工的时候也好像也忘了我一样，没给我分工和工具。我记得很清楚，是没有给我剪刀。我后来非常不开心，就不干了，很别扭，跑到窗台上走来走去让人注意到我的情绪异常。后来还是语文老师来问我们怎么回事，把我哄了下来，给了我剪刀给我分配了任务。
我后来在想，或许那个时候我应该主动提出要剪刀，并且主动问为什么我没有任务，那我做什么？
另外就是在合伙做生意期间，也是有点让我百思不得其解的。我明明对大家都挺nice，态度好，也为人考虑。我的员工跟我的合伙人，在我提出要求和需求的时候，给我的感觉总是“不耐烦”和很不愿意地去做了。即使做了，事后好像也会很不爽地样子，但是我很确定我提出的只是很正当的要求。比如，我之前负责剪辑视频，而员工和合伙人拍摄的视频角度太斜，或者太模糊看不清，我会要求重拍。但是，我发现我的合伙人向我员工提出要求的时候，员工总是态度很好地回应，也很愿意去做她提出来的事，同样的要求，他们之间倒是相敬如宾…这个问题的原因，有待探索。
【大天使卡】
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