时间管理 | 不记不知道，一记吓一跳——时间开销记录第二天的感受

原创 ‖兰兰看世界

时间开销记录

（今日鸡汤:自弃者扶不起，自强者打不倒）

自弃者扶不起，自强者打不倒

从今年8月开始，我开始培养阅读、写作、读诗和学英语的习惯。不管阅读多少页、写多少个字、学多少句英语、读多少句诗，我基本每天坚持打卡。

另外，每天都有少量的健身，也会在工作或路上并联做一些健身动作，利用碎片时间做拉伸和无氧。

然后，我就认为自己时间管理做得还是可以的。

然而，通过两天的时间开销记录，看完结果之后，我自己吓了一大跳。

时间管理 | 不记不知道，一记吓一跳——时间开销记录第二天的感受

Time Meter APP我觉得还是不错的，记录简单，点一下就能看到统计结果，简便高效！

时间管理 | 不记不知道，一记吓一跳——时间开销记录第二天的感受

我的学习时间还不到开销时间的10%。

我把以下行动记在学习项:写作 微课 英语 读诗 阅读和医药法规学习……

学习时间不到开销的10%啊！

不记不知道，一记吓一跳。这就是我时间开销记录第二天的感受。

今天我把自己的行动，归了类。我的行动归类名目如下图:

时间管理 | 不记不知道，一记吓一跳——时间开销记录第二天的感受

我刚记录了2天的时间开销，现在下结论还太早，且等满1周，我再来看门道吧。

但有一点是肯定的，那就是草莓老师说的：

即时记录比记忆靠得住！

时间开销数字，比我们的自我感觉靠谱多了！

我的实践与行动

乘坐时间管理巴士后，我的实践与行动如下：

1、已习惯了应用Time Meter记录时间开销；

2、已实践采用番茄钟工作法；

3、已建立起床仪式清单，并已践行；

4、对时间开销项进行了归类，并已初步统计出时间开销结果。

5、已坚持在简书平台发布文章。

每日烧脑

每日烧脑： 重返学生时代，你想对当时的自己提出什么建议？

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首先，知道外表美和内在美一样重要，把自己打扮漂亮一点。吸引住几个学霸，然后选一个最喜欢的学霸谈一场青春洋溢、纯美的校园恋爱；

其次，有更明确的学习目标，知道自己要什么，学习更有动力。

第三，活得洒脱一些，不要被眼前的苟且困住。人生是场马拉松，困惑时，多想想诗和远方，累了歇歇脚后接着又上路。

      兰兰于2016.12.9