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运动第14天-20220530-晴天

运动第14天-20220530-晴天

作者: SingleSpace | 来源:发表于2022-05-30 09:12 被阅读0次

    早早的起床,做了点米酒,喝了一小碗。收拾好出门跑步,跑了10趟。哎呀忘记keep记录了,不过戴手环了,它两计算方式不太一样,但是大差不差的。跑完7点30不到。回小区,在健身器材那拉伸了一下,又借助器材运动了会。回屋刚好8点。今天又很热,5点那会太阳已经高挂天空了。吹过来的风都是暖的。

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