很多家长都会给孩子购买钙片,但是补钙效果始终不见好。家长们困惑了,都吃了那么多钙片和牛奶,为什么缺钙还是这么严重呢?这是因为很多家长都会忽略一个隐形的钙杀手——钠,俗称盐。
钠也是人体所需要的一种矿物质,能够维持水、酸碱平衡,还能够维持血压正常、增强神经肌肉兴奋性,但是过犹不及,钠的吸收率极高,在小肠几乎全部吸收,在肾小管的重吸收过程中,还会跟钙打架,当钠摄入量高,钙的吸收量就会相应减少。
而且当钠摄入量超过人体所需时,为了排出钠,身体不得不动用钙。肾脏每排出2300 毫克钠,就会丢掉 40~60 毫克的钙。
世界卫生组织的食盐推荐值是每天5 克,而我国居民食盐摄入量在每天 9 克以上,将近推荐量的一倍,但是钙的摄入量只有差不多400毫克,连推荐量的一半都不到,这样一来当然就容易缺钙了。
汤臣倍健牛初乳咀嚼片提醒各位家长,补钙最容易被忽视的一点!
所以孩子想要补钙,就要老老实实地少吃盐,当然如果想提升补钙效果,建议用汤臣倍健牛初乳咀嚼片,轻松为小孩补充足够钙质。汤臣倍健牛初乳咀嚼片跟普通的钙片不一样,它来源于牛初乳,牛初乳是指母牛产后一周内所分泌的乳汁,其中含有丰富的维生素、矿物质以及免疫物质(免疫蛋白、细胞因子等)。
汤臣倍健公司汇聚23国营养,而汤臣倍健牛初乳咀嚼片精选来自美国的上等牛初乳粉,含有牛初乳的大部分营养,每100g汤臣倍健牛初乳咀嚼片含钙9.65g,免疫球蛋白2.97g,补钙的同时调理免疫力,帮助孩子长得高长得壮。
汤臣倍健牛初乳咀嚼片的形状是可爱的小熊造型,口感是淡淡的奶香味,吃起来就像一颗颗奶糖,每天1次,每次4片,一天就能补充整整463.2㎎的钙质,好吃的钙补进骨子里!
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最后提醒一下,这里所说的盐不仅仅指的是炒菜用的盐,很多零食和饮料也是隐形含盐大户,例如一些薯条,每100g就含有好几百毫克的钠。有些小朋友天天零食不离口,也会导致钠摄入量过多。
所以不仅要每天坚持用汤臣倍健牛初乳咀嚼片,家长还要控制下孩子的饮食哦,健康的饮食习惯才是健康的保证。
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