为了治好滑膜炎，我要坚持“跪”下去

作者: 老可是个传说 | 来源:发表于2023-06-27 23:59 被阅读0次

我曾经以为滑膜炎就是一种治不好的病，后来尝试了很多办法。有一次已经接近成功了，就是在中央四台《中华医药》里看到的一种方法——来回甩腿。每天要做1000下，坚持下来效果还是不错的。

但甩着甩着就腰脱了，就再也不敢去尝试了。或者是因为自己掌握的动作要领不正确；或者是只得其行，未得其法；还是个体上有差异，每个人的情况不一样。总之是不敢再继续了。

我不想一个病没治好，又添新病。但总不能这样听之任之。这种甩腿疗法至少让我看到了希望。按照中医的说法，它的目的就是引血下行。腿上的一切病症，归根结底就是因为气血下行不畅。

膝盖着地，跪着行走就是引血下行不错的方法。当然膝盖跪在地上，虽然垫了一些被褥，那种酸爽的滋味儿只有跪了的人才真正明白。但跪过之后马上就有效果，这是我亲身验证的。

我今天开始在办公室下跪。地上铺上一些报纸和一层薄薄的垫子。反正自己一个人办公室，什么事情都不耽误。有人来的时候，站起来就好了。

这样的行为有些滑稽荒唐，但我想起有必要坚持下去。毕竟回家之后的时间太有限了。除了各种各样的活动，每天还要去看望母亲，能让自己“下跪”的时间不多。

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