这又是宅在家的一个月，好在疫情得到有效控制，从2月的不出门，到这个月可以偶尔出门放风，觉得自由真的让人幸福感增加。没有浪费这个春暖花开的三月，也没有错过草木发芽，花儿绽放。
一、健康
1、调整饮食结构，彻底从最早的重晚餐改为重早餐，早上吃的多一些能量充足一些，晚上减少油脂、高热量食物的摄入，这是最大的收获。
2、坚持营养早餐打卡430天，能把一件小事坚持下来，习惯也就养成了。
2、老妈身体有些不舒服，老公带她去检查，还好没啥事，只是希望通过这个事，能让她重视饮食和健康。
3、这个月大宝过了九岁生日，时间过得太快，我也收到了她补送给我的生日礼物，她已经开始怀有感恩了，这是最好的生日礼物。
4、衣物断舍离，整理俩孩子冬季的衣服，整理楚扔掉的，还有送人的，只留下合适的，看着被清理出去了的衣物，心情特别爽。
5、自己给二宝理了头发，又省了一笔钱，好开心。
二、亲子
1、利用周末时间带她们去人少的公园赏春，顺便运动，这俩小家伙没因为宅在家减少运动，看着他们强健的身体，内心特别高兴。
2、给大宝制定了一个简易版的学习计划，然后她自己安排学习时间，效果还可以，虽然还需要监督，但是培养自律总需要一个时间。
3、这个月开始让她尝试视频分享读诗，一方面锻炼她的自信，二来让她借机可以多读点书，老母亲真是费煞苦心。
4、坚持每天让二宝看会儿与英语有关的内容，不会强迫，还是以引导为主。
三、运动
这个月基本开始规律跑步，虽然跑的速度和距离还是很初级，重在坚持，这个月跑了11次。
四、学习
1、健康知识分享，一共分享了六次，越来越有心得，接下来该调理分享的方式了，需要一点点进步。
2、读书，这个月读了8本书，看了两个直播。还是喜欢读纸质书籍，特有感觉，所以这个月买书相对多，断舍离在买书这件事上好像有点难。
五、社交
这个月通过微信跟几个好友深度沟通，包括参与了一个朋友写书的采访，让我也借机回顾了自己的成长过程，对人生和成长有了更深入的思考。
六、娱乐
基本每周都会看一部电影，最近大宝迷上了《封神榜》，完成当时作业，奖励看一集。
七、理财
这个月给自己定了3000块钱的家庭日用，结果忘记了保险的事，严重超支，下个月继续定消费计划。
八、下个月三只青蛙
1、体重管理，能减1-1.5公斤。
2、健康输出，换个输出方式，保证最少一周一次的频率。
3、跑步，不少于10次。
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