昨晚没睡好，今天精神状态特别不好，但即便如此，今天的我也是在不断地调整着自己的状态，让自己沉着应付各种事项，避免烦躁慌乱。
下午突然被领导叫去安排了许多事情，本来很想发牢骚，泄愤的我硬是生生地把心中的情绪压了下来，下午排练结束后坐在办公桌前安静地加起了班。虽然今天加班时间较长，但我又一次战胜了自己，事情再多，一点一点地干总是能干完的。如果只是一味地抱怨、急躁，最终还是什么都干不了。
修身养性就是需不断调整情绪，锻炼定力，处事不惊，沉着冷静真不是用嘴说出来的。没有经过一番锻炼是很难有这样的心境。
白日不倒出，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。毫不起眼的青苔尚能如此顽强坚韧，那么我呢？应更是如此吧！眼前所面对的事情还很多，我需要磨练的路还很长，假使现在放弃自己也决计不会甘心。与其如此，不如既来之则安之，好好努力，重塑自我吧！！！
生活感悟
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