最近要来大姨妈了,这两天有点怠倦,不想运动,看来还是把运动当成了一个任务,得把运动养成习惯才行!就算早上不能运动,也可以起来做点有用的事儿。
上个月保暖做的好,锻炼也比较多,没有严重痛经,继续保持呀
![](https://img.haomeiwen.com/i9783579/d77797d3c4e91571.jpg)
最近要来大姨妈了,这两天有点怠倦,不想运动,看来还是把运动当成了一个任务,得把运动养成习惯才行!就算早上不能运动,也可以起来做点有用的事儿。
上个月保暖做的好,锻炼也比较多,没有严重痛经,继续保持呀
本文标题:运动成习惯
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/monnhrtx.html
网友评论