每周一早上五点半的时间是我们参加PET答疑的时间，
今天好处最深的价值观的差异和冲突。然后就是自我调整这块。
每个人的价值观有相同也有不同，比如女人可以不工作，但是要有赚钱的能力。可以不结婚，但是要让自己活的开心充实，还有就是不管当下的环境怎么样，都有让自己开心的本事；比如孩子只有好好学习走正规的教育才是唯一出路，还比如应该多喝水，应该早起早睡，应该系统学习育儿知识，比如人性本善，还有人应该坚强、乐观善良。男人养家，女人貌美如花，女人应该对自己好点，女孩子读那么多书干嘛等等。
这些价值观我们可能认同也可能不认同，这就是价值观的差异。
这些价值观从何而来，可能是身边的亲人，也有可能是书本，还有可能是社会上的经历等等。
以上价值观的差异并不妨碍我们一起生活，或者一起学习，比如我喜欢早起，读书，我老公不喜欢，我不太喜欢喝冰的，我老公喜欢喝冰的，这些就是我跟老公的价值观差异，但是并不妨碍我们一起生活。
价值观冲突是什么呢？就是我的价值观跟别人不一样，我把我的价值观强加在别人身上，要改变对方的行为，变得跟我一样。这就是价值观冲突。例如我学习育儿，我强迫我老公也要学习育儿，我老公不乐意，这样我们就会起冲突比如吵架、冷战。
当价值观冲突的时候我们一般会怎么做呢？ 解决价值观冲突的7种技巧：1.使用权力 2.威胁3.第三法4.顾问5.我信息和积极倾听6.树立榜样7.自我调整
以前会用权力威胁孩子比如你不怎么样，我就怎么样，现在的我就是自我调整和树立榜样。
我白天上班，又要学习，所以早起，因为早起老公会担心，我会早睡等等，目前我的能力达不到顾问式，而且自己也发现很多时候自我调整更多的是关注我自己，当我关注自己的时候，我的能量状态就好多了，我没有那么焦虑，不会盯着孩子的问题，更加接纳孩子的行为，亲子关系也变好了。
当然也有时候会有发彪的时候，这种时候慢慢在减少，因为我也在学习成长过程中。
最后我想说的是价值观是随着我们的认知不断提升，会有新的价值观取代旧的价值观。保留或者丢弃原有的价值观也是我们每个人的权力。
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