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除夕夜跑

除夕夜跑

作者: 依依布衣 | 来源:发表于2023-01-20 23:28 被阅读0次

这是我来唐山过的第三个新年。

每一年都来四大爷和四妈家中午吃午宴,下午包饺子🥟。

四大爷是公公的小学同学,关系一直维系到现在的70岁,儿女之间也亲如一家。这样的关系实在令人艳羡。

还有四妈包的饺子一绝!

我说要偷师学艺,四妈却赶我去休息。

那我就偷偷拍下视频,回去慢慢钻研。哈哈。

皮软肉厚

吃完唠嗑一小时,然后我们就漫步回家。

我先行一步,去昨天踩点的文化广场跑步。

昨天小跑三圈,感觉还行,今天目标是六圈,3公里。

跑到第四圈的时候,汗开始从后背流淌到后腰,额头的头发明显已经被浸润。

我慢慢停下来,拍了一下路灯,喘口气。

像不像一个皇冠?

然后继续小碎步跑……

什么也没想,

就专注在自己的汗和皮肤的接触,

专注自己的通畅的呼吸。

我竟然开始享受这种大口呼吸的感觉,

惯性往前的双腿双脚似乎也在述说:

嗯!特别好,特别好的开始!

通则不堵,通则不痛。

谁知道呢?也许还会有惊喜哦!

2023爱自己,就多带自己出来跑跑!

舒舒服服回家去

感觉,过两天可以跑个四公里也没问题!

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