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这段日子

这段日子

作者: 释然心理 | 来源:发表于2018-09-15 19:43 被阅读101次
这段日子

华灯初上,窗外行人偶有走过。

远处彩电塔五彩的灯闪烁。

站在窗口,打开窗户,深深的一口手里的烟,停留片刻,然后用力 吐出去,如释重负。

“他们都走了?”妈问我。

“都走了”。我答。

接下来是片刻难得的寂静。

真的好难得,妈无声无语。或许她感觉到了所有人离开后的落寞吧。

一个整天,三个姐妹,三个爱人从早到晚给妈换上爸离世前卧床的“多摇”的医用床。可以让妈被动的坐起,至少这个功能现在可以用。

现在他们都各自回家休息,剩下的三天三夜我侍候妈。

今天我要面对的是为妈两个房间大换床时趁机溜进来的无数的蚊子、妈每隔十多分钟的呼唤,深夜反复的叫起,甚至有可能整夜不能安眠。

望着窗外的阑珊灯火,让我想到这个词:“修行”。

有人说,修行是离群索居,大隐隐于世,比如终南山的隐士们。

有人说,冥想、打坐。是颂读宗教经典书籍、持咒、供奉、叩拜,比如生活中我们所见的修佛者。

我感叹的是:红尘里的修行,必在关系里。面对侍奉父母到终老,离世这样的修行,活现了:贪、嗔、痴、的情绪体验,看到这些,经验这些真是实实在在的修行。

我的心路历程真是一波三折。

从去年底,以为妈不过是跌了一跤而己的小事,到现在卧床的事实。

从最初以为她不过没多久就会象从前一样不用让我贴身照顾,到现在有些小脑萎缩,粘人、时刻焦虑死亡的状态,

从开始的震惊,不相信、她开始象孩子一样的”自私“不疼人,只顾自己舒服不管我的整夜未眠,

从开始觉得她是妈,而后来,她张嘴就是责怪、委曲的样子,时时让我觉得自己如此努力付出仍然不够好的难过,我甚至很多时候,不知道自己是谁。

我是孩子吗?

觉得自己最难过,最委曲、最痛苦、最无助的、只管自己需要,眼里没有别人需要心疼的人是她啊,

我是她的”母亲“吗?而分明我给不了她从小缺失的母亲离世早的,兄弟姐妹夭折的一生孤独无助的痛,从能量层面,我真的做不到,太多时候,这些感觉混沌在一起,我也不知道我是谁了。

记得今年冬天,大雪咆天。

天地一色。

那晚,妈妈睡得早 ,难得的清静,有如今天此刻的感觉。

可我忽然间悲从中来。

我体会到了她的感觉,更多的是对我自己老之将至的悲伤。

原来死亡焦虑是如此的真切。

肉体消失的日期好象在眼前了。

这着实让我吃了一惊。

不过几个月而己,妈妈的卧床带给我如此的震动。

朋友说:死亡有什么可怕的,不过是肉体消亡后,又去另一个颓壳重新来过而己。

是啊,从前我也是这么想的。

那时候,我是在读经典、打坐、冥想、持咒。而死亡这两个字不过是书本上的,它并没有在我的日程上。

想说的太多了。

总之:这九个月来,我经历了:焦虑、失眠、愤怒、无力、孤独、失望甚至绝望的情绪体验。

我被重新拉进原生家庭的深坑里,体验到了父亲在世时和母亲痛苦相处体验。

我甚至很多时候怀疑生命的意义是什么,活着的意义是什么。我重回童年,经验和姐妹的关系。

我重新审视自己在原生家庭里自以为’拯救者”的角色。

我体验到有人不管母亲的不公平的愤怒感。

我在深坑里扑腾、挣扎。

终于:内心渐渐平静。

接受了这些体验的内在事实,也接受了外在的发生。

复盘自己多年来的生活,关系上的模式,发现:知道自己谁这是最根本的很早就要确认的事。

确认自我,就能以此为中心点,一波波漾开生命的波浪,直到扩大展开的涟漪,而这些不断扩大的体验,就是生命的价值,都是核心里的“我” 的呈现。

还想说的太多,就此搁笔,给这段日子一个总结。

这段日子

2018.9.15

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