5月17日 雨转晴
今天上午下了点小雨,天也是灰蒙蒙的不见太阳。
心情也随之有点低落且困乏,不过不是熬夜导致的,而是经期流血导致的身体不适,女孩子每个月都会来,所以每个月都有几天静若处子的状态。
隔壁生产部门的同事还在笑话我,没有坚持跳绳锻炼,我闷闷不做声,女孩子的事不必所有人都知晓。
下雨天的宿舍下水道是最反味的,味道可谓刺鼻作呕,难以入睡,试着用塑料袋缠绕下水道接口,简单封扎起来味道不那么浓烈,也就凑合歇下了。
改变不了世界就先改变自己。每天晚上在办公室学习到9点再上楼洗漱休息,最大可能避免在宿舍熏到。
这周的目标是练习8分钟肩颈操,早晚各一次,今天已完成,效果还不错。继续打卡~
另外还想每天中午练习眼部操,因为眼神呆滞无神浮肿,所以希望越早开展越好,那就从明天开始吧。
每天进步一点点,相信自己,命运不该低落到尘埃里,加油~
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