21天的深度清理结束了，一开始呢，决定做这个21天的挑战，是因为我看了《零极限》这本书，然尝试零极限的清理方法。书，看的时候觉得很棒，那我想通过实践看一看这个方法对生活有什么样的改变。
所以为了让自己能够坚持下去，也是带群里的小伙伴搞搞活动，就邀请了群里的小伙伴一起来跟我做这个21天的打卡，参与的人数不是非常多，一开始有一些申请的，我没看到呢，就没进去，但是有几个把小伙伴跟着一起做了21天的这个打卡。
我看到有的是改善了跟孩子的关系，有的是面试成功了，那我自己的话也刚刚翻看了一下自己打卡的内容，就做一个简单的复盘吧。
首先是空间上面，21天的最开始的几天，我有去做一些空间上清理，把自己的储藏室和卧室客厅的一些小的地方做了整理，而这个呢是我需要继续去做的，但是现在有些停滞，我需要重新去看是什么地方让我停下来了，然后继续去做这件事情，我的目标是在年底之前把东西减少，每个房间只用五分钟可以整理干净。
比较重点的清理也是在人际关系上面。很明显的改善，是跟父母的关系，跟我的大宝宝的关系啊，然后跟小宝宝呢，也有一些变化，我一样一样说。
跟父母，做清理的角度是去清理掉归零他们遭受的一些挑战，生活的困境啊，或者他们的一些限制性的想法呀，是我之内跟这些东西匹配的部分，我之内去造成他们的体验不到最高的最轻的那个体验的那个部分，就清理掉。所以是从这个角度去做清理。
然后呢现在跟父母的关系感觉是很轻的，经常打电话视频，我爸经常发一些他看书的读后感给我，我妈就是嘱咐嘱咐我呀，然后逗逗孩子。
跟大宝的关系呢，是他之前会经常闹脾气，这21天尤其是最近，感觉轻了非常多，就是跟我在一起的时候大部分是开心的，然后他有脾气的时候我也比较容易去安抚他，对他比较有耐心，
小宝的话呢，这21天经历了她睡眠上的一些反复，然后就及时的意识到要帮她添辅食了，是在四个月多不到四个月半的时候，可能对大部分人来说会觉得六个月才能添，可能会显得比较早，但是呢，从我的体验上来说是一个非常正确的决定，把她的睡眠重新调整回来了，她又是一个很开心的乐天派的小婴儿了。
其他的人际关系方面，这21天，嗯，有个别的地方就偶尔有那么一天，有那么几分钟会有一些触发，触发了以后就是正好去清理嘛，就是清理的时候有时候会被带出来东西，它带出来了，你看见它才能想到去清理它，是这个角度。
然后在个人的一些觉察要清理方面，有一个比较大的点是关于价值感的，从不同的角度都有去触碰到，
然后因为清理有一些事情可以进来。比如说想要去帮蒂尔老师把她的书出来，有联系到一些中介和出版社，当然还在沟通。在21天最后一天的时候回学校去做了一个工作坊，这也是第一次受邀请去做这种线下的活动，感觉非常爽，我太喜欢这种线下的交流了，能触碰到人的感觉，很喜欢，我很喜欢这种方式。
在做这个工作坊之前，我因为要带冥想的关系，我自己先做了一下这个冥想，然后在这个冥想当中收到了重要的信息，关于我以后会是什么状态啊，
主要是给我启发，我喜欢的与人沟通的方式是什么，然后就启发我，把工作坊带成了这样一种形式，而这种启发让我看见我要以什么样的姿态，什么样的状态出现在关系当中，以什么样的态度去对待来到我身边，
然后呢，因为我把我自己的位置摆正了，以至于当我在带工作坊的时候，我就不是一个讲课的态度，而是一种纯粹的分享，就像大家围坐在我的院子里面，然后呢去聊聊天，这个时候我分享一点我知道的东西，完全是一种敞开的平等的态度，
接下来就又进到水逆了，水逆的话事情就会反复，会进展的很慢，或者会出一些状况，嗯，所以说我打算先花几天到一个礼拜的时间去反省思考，做一些内在的连接，然后呢，如果我们再继续开这个21天的清理的训练营的话，嗯，我也想一想怎么样能够更好的去帮助到大家，甚至我在想要不要把零极限的书再看一遍，嗯，这些是当下在我的头脑当中的一些东西，那这个就是我的复盘。
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