关于复盘的思考

最近读了K叔的更文，关于复盘的深度好文：

从什么是复盘？

复盘对我们成长有什么作用？

如何高效复盘？

从以上几个维度深入浅出地帮我重新梳理了对于复盘的理解与反思。

复盘，这个微习惯开始大概是2年前。想想自己每一个习惯养成，都是始于看到圈子里优秀的人多次强调的事情，耳濡目染下会开始去尝试再坚持。

最初的复盘，我是从简单写每日反思开始，会简单去列出自己一天中发生的重要事情，会去问问自己一些没有做好的事情内心的真实想法，这样的好处是文字可以帮我梳理凌乱的思绪，到后面每一次去向内深挖，之前没做好或者困扰的情绪都会如释重负。

后面慢慢引入了周复盘、月复盘，也会有年度计划和复盘。就像K叔写的，在这个过程中都会要经历一些问题：

不知道怎么写？

没有时间写？

会被各种事情中断？

复盘的好处，对于我来说是非常深刻的。最初是看到像k叔一样优秀的人写复盘带来的工作生活的改变，就会有心动，自己也是特别期待找到好的工作学习方式来提升效率。像我关注的博主，都会分享最初小白开启复盘刻意练习的各种问题和困扰，当有了这些遇见困难的处理方法，就会积极面对而不会陷入自我怀疑否定的情绪怪圈中，就能顺利走出瓶颈期。凭着这样的心态我用高频、持续的方式解决了不知道怎么写的困扰，现在想想就是一个词：缺练。

关于没有时间写，这个问题在我现阶段会经常出现。每天的学习工作任务安排得满满当当，而到周末、月末就会多增加周复盘和月复盘，且周末又想着工作一周需要外出走走透透气放松一下来提升效率做到劳逸结合。

K叔在文中写到：我们需要警惕自己是否进入了一种瞎忙的恶性循环？他同事给的建议：格子间的工作，最忌讳把自己埋在格子里。

同样需要面临繁重工作的人，有些人就能游刃有余地处理安排好工作学习生活，最核心的是他们比别人更快地找到了工作中的套路。而套路其实就是这些人复盘总结出来的高效工作方式。

再反观自己，找借口说自己没时间，其实根源在以下几个方面：

1、态度上：自己的认知里把复盘总结只当作了一件重要不紧急的事情，而自己的惯性认知是要处理紧急的事情，最后形成的恶性循环：一直不去做重要不紧急的事情，就会一直在飞蛾扑火般做救火的紧急事情。

2、方法上：自己在处理事情的重要程度上总是做不到要事第一的原则，也总是习惯于瞎忙的假象努力中。从最近一周的工作学习上看，我会过度把自己的时间程序化，最后陷入机器般无思考无正反馈的恶性循环中。后面发现中间停下来，插入请教、学习环节，就会发现很多问题有答案有新思路。而我最容易忽略的是一个程序按钮启动后的暂停和调整，我就会觉得一切陷入了混乱之中。这是我目前需要很好去攻克的课题。

复盘像一颗种子已经在我的生活工作中生根发芽，我期待10年后的参天大树和硕果累累。而此时的复盘认知是我的2.0迭代升级版本，期待将没时间写&被事情中断尽快突破瓶颈，进入新的3.0。