1今天下班陪女儿去逛街，再给她买好耳塞后，我们两个不欢而散。想到又一次给她买耳塞就想她常常丢三拉四，又联想她丢公交卡的事？还有她当时的态度，对我没一点儿的敬畏感！越想心理越来火，怎么我就教出这样的孩子，当时可以说是既不能接纳孩子，也不能接纳自己，为什么就控制不了心中的怒火呢？一个人改变起来真是不容易，当我再次等她叫她座电瓶车时，她叫我滚，多么刺痛我心的字眼，我独自骑车走了，任由涌起的泪水模糊了我的视线！你想自己走就走吧，让你自己去感受！我也要好好的冷静冷静。我知道可能是小时候贫穷的苦日子，让我对金钱有种匮乏感。耳塞是在小商品里买的，原本想还还价，可女儿急不可耐的催我付钱，所以心中的火苗渐渐升起！
感赏女儿生气时愿意自己走回家；感赏自己时刻内观自己的情绪；感赏自己意识到要善待自己；只有自己拥有的才能给予到别人！
1今天下班陪女儿去逛街，再给她买好耳塞后，我们两个不欢而散。想到又一次给她买耳塞就想她常常丢三拉四，又联想她丢公交...
都说控制住你的情绪，你就是赢家，也许这话是对吧。 今天又一次的没控制住，歇斯底里的乱吼，真的不知道怎么形容，每...
今天没控制住情绪，搞得自己特别沮丧
2020.11.1星期日 石家庄 晴 【晚上好#齐#简书日反思第20天总第151天】 表现：8分 【体验】 听课笔...
打卡第十七天 起床：6:10 就寝：24:00 天气：晴 心情：好 任务清单 改进：控制住自己的情绪，没按时打卡习...
感恩宇宙给到我历练的成长的机会，今天我又一次的没控制住自己的情绪，给女儿发火了，撕了书法本，扔了书，发完火以后，亲...
很沮丧 因为又一次没控制住自己的情绪 在公众场合与弟弟妹妹吃饭的时候对着崽子大吼 感觉自己那么多进修都白学了 被情...
今天我又一次没有控制住自己的情绪，甚至说不出个所以然，就觉得特别的毛燥，然后因为一些不可理喻的东西终究还是没...
昨天暴躁了，没控制住，今天得好好复习正面管教，控制情绪
title: underpinningdate: 2019-01-30 10:45:26NO_sents: 338...
本文标题：2019-01-30又一次没控制住情绪10
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