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4个“流动”带你识别自己

4个“流动”带你识别自己

作者: 李惜珠 | 来源:发表于2023-02-24 12:37 被阅读0次

    1️.心的流动

    开始接触“心流”时,我凝神思考,心流就是心在安静的流动,心无旁骛,全神贯注,于是,我开始去觉察,我在什么时候会有这种状态。

    经过多年的自我观察,发现在洗碗做菜,阅读写作时,我会慢下来,非常用心去体验,水流过手心,刀切菜装盘,阅读记录每个字词时,忘记时间的流逝,专注当下,好像那一瞬间,时间暂停一小会似的,我很喜欢这种感觉,能量层级过后一定暴涨。

    2.生命的流动

    有一天,面对镜子洗簌时,发现每天照见的容颜,不一样了,好像还是原来的那个样子,又说不出的那里不一样,眼神?皮肤?气质?领悟到,生命一直在往前流动。

    已经接近生命的倒计时,它不曾因为我的珍惜或浪费而停留,就像奔赴大海的波涛,高低起伏向前涌动。我反思着:它存在的意义是什么?它给这一方世界创造了什么?如果还没有,它又为何出现?

    有人成就非凡,有人低谷深渊;有人游刃有余,有人步履匆忙,都是生命流动在给予人觉醒自我的历练。不管红尘滚滚多少掩藏,总掩不住真相。其实,真正要做的是:静待,月明,花开,雨落,体悟。

    生老病死,自然规律,最重要的是,在这个过程,顺带做点什么,让它光芒无限;给记忆留点什么,创造美好念想。

    3.时间的流动

    1月底,参加一个自律阅读营,被问及,你做了哪些有成就的事?我突然懵了,这个问题触达心灵最深处,用另一个词叫:灵魂拷问!给我带来很大的震撼!

    我有拿得出手的成就么?

    当然有,而且还不少,比如:十年时间帮助别人组建10家公司,从0到1,扭亏为盈;与人合伙从1家扩张到4家公司的经营管理等。

    过往云烟皆成序章,因为我发现,过往的一切都是别人想要的,而我,仅是为了金钱需求和工作能力的增长。

    是增长而不是成长,这是两个不一样的概念哦,增长是外界赋予,成长是内在驱动,借力于一切条件,由内而外的丰富身心的智慧,是个体发展的本质。

    前者随时剥离,不属于你。后者是你的根基,永远是你的,无可取代,这才是你借助时间纬度要去获得的东西。

    可这时的我,什么都没有,从来没有这么深入的剖析自己,也才觉悟到,我真的好傻哦!

    老师说,没关系,从现在起,一切都不迟。于是,我的生活里开始多了一位亲昵的新朋友:时间!

    规划时间,感受时间,记录时间。追求完美的我总觉得这个记录缺点什么,那个写得不够好,各种挑剔,然后,按耐下纷杂念头,提醒:先完成再完美,持续进步,持续修正!

    4.金钱的流动

    靠运气赚来的钱,往往会靠认知亏掉,每一分钱,都是你对世界认知的变现!这句话真的非常精辟独到!

    有一次跟从事心理咨询行业的老师聊天,说到“金钱观”这块。由于我从小家境贫寒,父母特别看重金钱,多数争吵的爆发都是钱的问题出现的,导致我从小发誓,长大了一定要努力赚钱,让爸妈不在因为钱的事情争吵。出来工作多年,我也是一直努力践行。

    自己十分节省,也一定让家人过得很好,通常遇到再大的困难挫折,也报喜不报忧,不让亲人担心,习惯了一力承担所有,韧性也是这么修炼出来的。

    出来跟别人合伙做事业时,这种金钱观,彻底颠倒,投射成了:不在乎钱,排斥钱。因为钱是不好的,它会伤害关系。当我有这种意识时,可想而知,一方面努力赚钱,另一方面钱快速流走,让我深陷困境,不可思议。

    痛则思变,我开始修习对金钱的认知,思维的升级,复盘过去做出的决策,感受金钱流动时情绪的起伏变化,阅读相关的视频课和大量的书籍,来改善我与金钱的关系。

    慢慢地,你想要的,时间都会给你的。

    此刻,我坚定的一再探寻自己,深知,我已经不再是过去的自己。

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