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以身修心——生活中的修行

以身修心——生活中的修行

作者: 林青澜 | 来源:发表于2018-07-19 07:24 被阅读39次
    以身修心——生活中的修行

    这段时间,因为妈妈脚扭伤了,在她自己家休息,我家的所有事情都必须我自己亲自来了。

    家里经过一段时间的小混乱以后,一切开始步入正轨。

    渐渐地觉得,虽然琐事增加了,但愉悦之心,于在做家务的过程中,开始生起

    陆陆续续把喜欢的花盆又种上了新的植物,依然叫不上名字的小植物,观赏性的竹子与菖蒲,配上我外出旅行带回的石头,也与友人大清早地跑到花鸟市场,选植物,选盆,再亲自栽种。不知道为什么,觉得自己种的格外有逸趣,别有风貌。

    也有种不好的多肉,放在公司的一盆,眼看它枝叶茂盛,眼看它逐渐掉叶,眼看它大厦倾倒——一个月时间就这么挂掉了,公司的同事都笑话着,我二话不说装盆回家,第二天一大早特地跑了花市重新换上一盆,淡定的对他们说,请忘了过去吧。

    家里种了五年的虎皮兰,也开花了,每天练完瑜伽,就浇花,看它们渐渐长大,长高——这是之前我总指望我妈照顾花草,结果总是几天喝不上水的可怜状况时,是看不到的繁荣,那时候我唯一做的事情就是换花。

    所以不是我种不好,是我不用心照顾它们

    前段时间邀请朋友来家里做客,为了留下好印象,我很是收拾了一番——这事情还是过年的时候干过,后来因为忙碌,就又开始凌乱起来了。

    现在家里整洁,也每天习惯性随手收拾,便觉得心情愉悦。

    我们在外忙碌,每日面对各种不可控的因素太多,累积在心,身心疲惫,回到家只想放空,想拥有剩下的时间给自己——但这个时间可能是刷手机,可能是家人或自己的其他事情,然后还要面对调皮的孩子,种种杂事,越加混乱,身心俱疲。

    做家事,可能是最微小的,充满成就感,又是自己能做的让生活变得更美好的小事了,看着家里窗明几净,整洁有序,心情也会变得更好。

    我们能做的,能改变的事情实在太少,就从家务开始做起好了,照顾好花草,花少少的时间随手整理好手边的残局,而不是放任不理,堆积如山。

    开始渐渐明白:修身,正心,齐家。

    每一个单纯而直接的当下,都有淡淡的喜悦流动。

    恰好今天读到稻盛和夫先生的《活着》,里面有写到:

    一般认为,劳动的目的是获取报酬,劳动不过是谋生的手段,幸福生活应该是少劳多获,多休闲,多娱乐。——我们不就是如此好逸恶劳的吗?无论对家务,还是对工作,好像带着一点嫌弃和应付,而没有喜乐之心,也不觉得应该感恩。

    所谓“精进”,就是拼命努力,心无旁骛,埋头眼前的工作。这是提高心性,磨练人格最重要,最有效的方法。

    书中还提到:劳动对人具有崇高的价值和深远的意义。劳动具有克制欲望,磨练心志,塑造人格的功效。

    反观自身,深陷忙碌天昏地暗而导致失败后,重新思考“我工作为何,又是为何活着”的意义所在,工作是为了赚钱,赚钱是为了享受生活,陪伴和照顾家人——然而我每天深夜回来都是睡着的孩子们,根本没有去陪伴她们——所以我想,我应该享受生活,陪伴和照顾家人,再认真工作,不要本末倒置,也不要以为一切都有机会再重来,孩子的成长只有一次,每一天的日升月落也只有一次,好好珍惜自己的每一天,才是真正的对自己人生的珍惜。

    那些后悔过去,寄望未来的行为,都只是在浪费时间,如果我们能把现在过好,那一定可以拥有“充满美好回忆的过去”,和因为你此时此刻的认真和努力而拥有“无限可能的未来。”这是必然及肯定的结果!

    所以学会活在当下,做好每一件小事,却是我全盘掌握了家里的琐事之后,才深深觉察的。看着家里的一切在自己的努力下,变得越来越好,也发现在家事中,整洁干净,悠闲地插花,用漂亮的器皿盛装蔬果和菜肴,而给孩子们带来愉快的视觉味觉享受,也因为发现自己确实已经在自己向往的生活里,所用之物,都是自己精心挑选,而不是担忧它们没有地方可以放,没有地方可以用——用心思,每一件物品都焕发出了美丽,而越来越觉得,生活很是美好。

    最近的自己,觉得很多无力的事情,唯有家事,是对我没有太大要求,而我又能感觉愉悦并能给家人带来幸福感的事情。珍惜每一天,努力做好手边事,用心过好每一天。

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