敌人和困难都是自己想象出来的

她对我说话语气不好，她肯定对我有意见。

这件事肯定很困难，光想想就知道。

怎么办？我好害怕，脑袋里全都是自己失败的场景，我肯定做不到。

最近签了购房合同，我开始变得睡不着了。上班也无法集中精神。我的大脑思维越来越紧绷，我不停的想象，收入证明不够高怎么办？银行贷款办不下来怎么办？还要借钱怎么办？我感觉自己很紧张，很恐慌，也不知福该怎么办。大脑里不断涌出各种各样的想法。

这个状态持续了两天。我接连不断的跟自己的朋友沟通确认之后，突然有一瞬间，我反问自己，困难到底是我自己想象出来的，还是本身存在的。我的答案是:都是自己在胡思乱想。因为我的收入证明还没开，银行流水还没打，我甚至都还没去银行提交资料，自己已经把自己困扰的坐卧不宁。连带着家人一起受累。

敌人和困难都是自己想象出来的。就像你对象对你说了一句话，你开始发散思维:他为什么跟我这样说？为什么不那样说？他想告诉我什么？难道我们要分手了？这样想了几个小时以后，你走到对象面前质问他:你刚才说这句话什么意思？对象一脸懵逼:我说啥了？

我们的想象力太丰富。事情无非就两个结果，一个结果可以办成，一个结果是办不成。既然只有两个明确的结果，那就给出两个方案去对应不同结果就好了。其实有什么困难的呢？

他会不会不好讲话？他会不骂我？这事情是不是办不成？

想太多，如果你什么行为都没发生，就不会发生什么。敌人和困难都是自己设立给自己的。

一件事你去做了就必然会有一个结果，你不起做，就什么结果也没有。所以把思维装进箱子，想到什么，去做就好了。