高效阅读day2

作者: 平_cf11 | 来源:发表于2019-08-15 23:13 被阅读0次

很神奇,5:30起床,迎着朝阳听着mei智慧又有力量的声音,心情很美好。刚刚复习完今天的课程重新做了思维导图。用潜意识跟自己对话,一九年要完成30本的阅读。在学习手绘思维导,跟随mei练习了冥想,感受到了平静,把冥想推荐给了有压力的朋友。

先相信再看见

我已经打破固定思维,放弃默读开始整片高效阅读。

期待明天的课程。

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