今天去健身房,教练大概给我做了一些检测,看看身体状况,结果,简直不忍直视。
自己都被自己的身体给惊呆了,已经差到这地步了?必须好好的锻炼起来,给自己加油鼓劲。
健身房离家近,这是一大优点,每天必须监督自己,就算没有效果,出出汗对身体也有好处。相信自己这次一定能坚持。
10月30日去健身房办了卡,本计划第二天就去打卡开始锻炼,结果健身房从办卡的第二天开始一直消防升级...我的小伙伴...
坚持去健身房锻炼的第二天,我希望自己可以笃定目标,不气馁!
前几天去健身房游泳,同行的朋友第二天一早洗脸的时候才发现戒指丢了,估计是掉在健身房了。急忙打电话去问,还真是掉在那...
极限健身 昨天健身房锻炼了两个小时,已经连续两天健身房。前天是练大腿,大腿三个部位,前,后,内侧。第二天的结果,下...
今天第二天健身房,累到啥也不想,腿酸到走路困难,还是想挑战自己。 坚持,坚持!
在一个QQ群里,无人识吾面的地方,我活的比较真实。我说第二天要去健身房,第二天赖床上一天,我可以不加掩饰告诉群友。...
---今日簡記--- 持续运动第二天——今天练了背. 早起-咖啡-面包-健身房-离开时才碰到上楼梯的小姐姐(此时已...
今天是我玩简书的第二天,但却不是我去健身的第二天,原本看似毫不相干的两者,本该平行(因为健身房没有wifi,我也玩...
第二天,健身房快走四十分钟,消耗了100卡路里,还是要管住嘴。 合租的事无疾而终,没有希望就不会失望,只是顿感压力...
晚上在健身房跑完步回来,洗了个热水澡,闲着没事,翻了下《SRE:Google运维解密》这本书,由于有看完第二天基本...
本文标题:健身房第二天
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