美文网首页
每天做什么

每天做什么

作者: 自然风清 | 来源:发表于2017-04-16 22:56 被阅读0次

12:30-13:00 半小时散步

13:00-14:00 一小时冥想

19:00-19:30 半小时散步

19:30-08:00 半小时洗澡

20:00-20:30 半小时新闻

08:30-9:00 半小时瑜伽

21:00-22:15 七十五分钟看书

22:30-05:30 七个小时睡觉

05:40-05:52 十二分钟八段锦

06:00-06:30 半小时跑步

07:30-08:00 半小时听书

08:10-08:40 半小时散步

多运动,少食,素食

多读书,常思,常写

佛、儒、道、心理、医学兼修

活在当下,做好小事简单事

每天做什么

相关文章

  • 每天做什么

    12:30-13:00 半小时散步 13:00-14:00 一小时冥想 19:00-19:30 半小时散步 19:...

  • 每天该做什么

    以前写过很多计划,从来没有完成过,不过我相信,改变从现在开始。 学习 1.背30个单语 2.背30个单词 3.练3...

  • 每天该做什么

    以前写过很多计划,从来没有完成过,不过我相信,改变从现在开始。 学习 1.背30个单语 2.背30个单词 3.练3...

  • 你每天做什么

    每天知道自己做什么的人挺了不起的,这个需要非常好的种子。他们看起来总是那么专注,有条不紊,安之若素,平静自然,充满...

  • 你每天做什么?

    自从把视频号作为工作重心,我开始进入各个直播间,特别是朋友推荐的直播间。 不记得怎么认识墨霏老师的,只是觉得她推荐...

  • 每天做什么都是未知

    嗯,到这里半个多月了,想记录一下这阵子的感受! 来所里这阵子在生活安排上确实还不错,该有的都有,所里的位置也在乡镇...

  • 每天都在做什么

    有时候确实是很多很多的事情都没有办法去完成,也自己努力去做但是就不知道从哪里开始,这点你就这样啊一点点的浪费...

  • 你每天坚持做什么

    生活其实很简单,但是有时简单下面的涌流却是很湍急,因为总有一些东西会绊着你。当你在路上看到行人,他们的眼色急匆匆,...

  • 每天早起,习惯做什么?

    老实说,我以前每天总是八点钟才起床,我现在经常的五六点就起来了,除了很大的心理压力,生活压力,还有实际上面对的经济...

  • 每天都在做什么?

    你每天都有固定做的事情吗? 我有: 01读书和讲书 02练习绕口令 03平衡支撑 04反思 05复盘 读书和讲书、...

网友评论

      本文标题:每天做什么

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mpjzattx.html