疗愈课收获

今天是疗愈课第二天了，第一天关于信任和支持，第二天是和父母和解，这两天相比较，今天得收获更大，觉得自己看到了一点真相。

今天上午，我们小组本来商量好第二个做体验的是魏姐，当时不知道魏姐基于什么考虑，说让我先做吧，我欣然答应了。本来经过动态静心和玫瑰的四个层次体验环节，觉得已经累了，但小组第一个人王炯体验过程中，我的情绪一股一股涌动着，所以，当魏姐说让我先来时，我爽快的答应了。首先选父母，其实在一早我就在想，如果选父母我会选谁？环顾全场，男士里面，没有一个有感觉的，看来看去，只有建英有感觉，他有爸爸的威严和英俊，也有爸爸的高瞻远瞩和遇事冷静，处乱不惊的定力，虽然她是个女的，只有她更合适。在小组里选妈妈，我的妈妈是个正六，其他人都不太合适，纯正的正六还得需要找老师从别的组借调，太费事，感觉玫瑰和妈妈年轻时还是挺像的，有活力，有爱心，就这样，父母选好了。当云若姐让我临在后转身，一眼就看到了妈妈，好害怕，觉得她皱着眉头，看着我就心烦，而父亲满脸笑容，可我不愿意去接受父亲的满脸笑容，也感觉不到他的存在，感觉不到他的爱，却一直在和母亲的纠缠中。我把这么多年对妈妈的恨，哀其不幸，怒其不争，全都发泄了一遍，我一直认为妈妈不爱我，我没有妈妈，她还总吓唬我，反正就是觉得我既恨妈妈又离不开妈妈，还一直充当了她的保护伞，我觉得我爱她大，我得时刻保护着她，包括她总说爸爸不好，我也就认为爸爸不爱她，恨爸爸。当郭姐问妈妈对我是什么感觉，妈妈说没有不爱我，很奇怪我为什么是这种感觉，这让我想起我妈平时说的一句话，说都不知道做了啥，让我这么恨她，还说有人在背后挑拨我们俩的关系，后面那个人其实就是我的头脑。问爸爸，爸爸也说特别爱我，就想唐太宗见到了太平公主一样，喜欢的不行。我哭着喊着要妈妈好好的，她都答应我，最后她和我说了一句，具体记不清了，大体意思就是说，我们不用你管，我们都挺好的，自己可以管好自己。我听完这句话后，如拨云见雾，原来是这样啊，感情没我啥事，人家两个人好好的，一个愿打一个愿挨，我自己导演了一场戏，我自己演的不亦乐乎，又当拯救者，又委屈自己，希望爸妈按照我想像的那样在一起，其实，不是我想象的那样，他们俩也挺好的。

终于看清了一个事实，是我霸占了妈妈，从爸爸那里抢夺，还埋怨爸爸不管妈妈，如果没有我在中间，人家两个人好好的。我还占据了妈妈的位置，其实妈妈人家没有问题，可以处理一切问题，我非要剥夺她的权利，最后导致她无力，我还得嫌弃她弱小。妈妈有爸爸，他可以保护她。爸爸有妈妈，可以去爱他，其实是我非要掺和在中间，才出问题。

我看清这一切后，说，你俩爱咋滴咋滴吧，我不管了！这句话说完我放松了，不再背负妈妈的压力，不再管他们俩的事了，可以轻装上阵，去做我自己了。

这就是事实，爸妈都是爱我的，爸妈也是幸福的，我是自己做的，只有我放手，各自才能过上幸福的生活！放手吧！为了自己，也为了家人！前途更光明！