平淡日子无需设定目标

平淡日子无需设定目标，这个标题有点奇怪，这是我在跑步的时候悟出来的道理。

跑步的过程中，非常难受，腿脚不舒服，胸肺部也不舒服，呼吸急促，真不想跑了，真想停下来走。

然而自己告诉自己，不能停下来，停下来了就永远会这样了，因为每次都会遇到这样的情况。不能停下来，又难受，怎么办？盯着路上一个个小的标志物去跑，把它当做要克服的一个困难，超越它。这个小目标并不特别难，再跑几步就到了。

当过了这个小目标，立刻寻找下一个小目标，跑过去，……，接下来的意识全神贯注在这里面，你不会有时间想痛苦的事，而身体也在一点点前行，就这样无意识的前行，身体状态反倒一点点的变好，步幅从容了，呼吸也稳定了。

就这么看着小目标跑了5公里，这是近来年第一个5公里。跑完不能停下来，开始步行。步行起来很轻松，也不要气喘吁吁，走起来一点也不难受，也就不再需要目标。步行了一会儿突然感觉到：这生活不也一样吗？像走路一样的平淡日子无需设定目标。

平淡日子里我们全凭本能去生活，就像其他动物一样。你什么时候见过说狼要计划在年底吃够100只羊的？他们只是饿了就吃，从不设定那样的目标。人凭本能过平淡日子里道理也差不多。

走路正如我们的日常生活，步行无需设定目标，普通人生活也无需目标，生活就是那么一条单行道，就这么机械的一直走，一直走到属于自己的终点站。

可是有些人的生活却是在跑，那些有所成就的人大约如此，他们有自己的目标，不只是大目标.，关键有小目标，因为我可以断言，没有这个他们谁也坚持不下来。

朋友，仔细想想，你现在有没有目标？回答了这个问题你就知道你过的是什么样的生活，你也就知道你的一辈子会怎样度过了！